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Hygiène bucco-dentaire et de votre santé globale

 

Comment bien vous prendre soin de vos dents et les gencives a un puissant effet sur votre santé globale. Négliger votre plomb de santé bucco-dentaire à plus que les dents douloureuses et la mauvaise haleine - il peut ouvrir la porte à toutes sortes de problèmes de santé, y compris certaines maladies assez méchant comme le cancer par voie orale. Les chercheurs ont trouvé des liens possibles entre les problèmes de gencives et les maladies cardiaques, la pneumonie bactérienne, accident vasculaire cérébral, et même les grossesses à problèmes.

"Vous ne pouvez pas être en bonne santé avec plus que l'on peut être en bonne santé avec un pied infecté une bouche malsaine», dit Richard H. Price, DMD, porte-parole de l'American Dental Association (ADA) et un ancien instructeur clinique . à l'école dentaire de l'Université de Boston

le rôle de l'alimentation et de mode de vie en santé bucco-dentaire

Un certain nombre d'habitudes alimentaires et les facteurs de style de vie peuvent affecter la santé bucco-dentaire, y compris:

sucre consommation. "Avoir une alimentation de sucre chargé contribuera à la carie dentaire et des problèmes de gencives, comme les bactéries dans la bouche de prospérer dans cet environnement," la production de la dent et des enzymes et des acides gomme-détruire, dit le Dr Price, qui a pris sa retraite après 35 ans en tant que dentiste à Newton, Mass.

  • fumeurs. experts en soins dentaires savent depuis longtemps que fumer des cigarettes et des cigares et des produits du tabac peut causer des maladies parodontales (maladies des gencives), la carie dentaire, et le cancer buccal. Cigares peuvent également causer la maladie parodontale et de la gorge, ou pharyngée, le cancer. "La fumée de tabac a un effet toxique sur les tissus des gencives et peut interférer avec le flux sanguin," explique le prix. "Fumer souille aussi le diable hors de dents, est une cause directe de cancer de la bouche, et peut contribuer à la mauvaise haleine."
  • La consommation d'alcool. "Boire peut contribuer à des problèmes oraux indirectement par résultant dans une bouche déshydratée, ce qui peut permettre aux bactéries de sévir», dit Price. En outre, les personnes qui ont des problèmes de dépendance à l'alcool sont probablement moins susceptibles de suivre constamment de bonnes habitudes de soins dentaires, dit-il.
  • Les changements de poids. Pour ceux qui portent des prothèses dentaires, des changements dans le poids corporel ont tendance à affecter la façon dont les prothèses en forme, le prix dit. «Tout comme gain ou perte de poids affecte la façon dont les vêtements en forme, que le gain ou la perte affecte également les plaquettes de gomme sur lequel les prothèses dentaires de repos», dit-il. Pour aider à maintenir un poids santé et lutter contre la carie dentaire, l'ADA conseille aux gens de manger une alimentation riche en fruits et légumes riches en fibres.
  • Médicaments. "Certains médicaments, par exemple, certains antibiotiques, peuvent provoquer une coloration interne des dents, comme la tétracycline, en fonction de l'âge auquel vous prenez eux», dit Price. En outre, "il y a 200 à 400 médicaments, prescrits ou over-the-counter, qui ont pour effet secondaire de tarir la salive. Une bouche sèche est plus enclin à la maladie des gencives et la carie dentaire, ainsi que la mauvaise haleine. "


    Bouche saine, corps sain


    < p> pour maintenir votre santé bucco-dentaire - et une bonne santé générale - Prix dit que vous devriez voir votre dentiste régulièrement pour parer d'éventuels problèmes. Vous devez également pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison par attentivement le brossage et la soie dentaire vos dents régulièrement afin de prévenir l'accumulation de plaque et de causer des problèmes. Il n'y a rien d'un dentiste peut faire un patient ne peut pas défaire en négligeant leurs soins dentaires, dit Price.