Vous savez que vous avez la phobie dentiste quand vous préférez double retour dans la douleur, chanter quelque ancien langage des morts, et d'essayer de vouloir éloigner la douleur aiguë de votre dent de sagesse que d'aller à la clinique du dentiste. Le son redoutable de la perceuse, les instruments tranchants fixés sur une dalle froide du plateau en métal, le fauteuil blanc de servitude - tout dans la clinique du dentiste, à vous, semble comme un décor de théâtre pour plus d'agonie. Mais ne craignez pas. Toutes apparemment mauvaises choses ont une fin, et d'aller à un dentiste qualifié est votre billet pour mettre fin à un dentiste phobie.
La clé pour conquérir enfin votre peur est de choisir le meilleur dentiste dans la région. Vous aurez envie de choisir un dentiste qui est non seulement hautement qualifiés avec des procédures modernes dentaires et de nouvelles technologies, mais aussi quelqu'un qui est très compétent à rendre les patients se sentent bien à l'aise. Utilisez ces quatre meilleures façons de choisir votre dentiste idéal et enfin vaincre vos peurs.
1. Allez visiter les cliniques dentaires que vous avez présélectionnés et passer du temps à parler avec le personnel et le dentiste. Pour ce faire, avant de faire des nominations. La première visite vous aidera à obtenir un sens de la façon dont le personnel et le dentiste interagir avec les patients. Ce serait aussi un excellent moment pour faire la lumière sur vos peurs et découvrez comment le dentiste va aller sur les aborder lors de vos procédures. En allant sur ce "tour" vous établissez essentiellement la confiance et de déterminer la manière de chairside le dentiste.
2. Lorsque vous faites enfin ce premier rendez-vous avec le dentiste, prendre lent. Votre procédure initiale devrait être facile à manipuler, comme le nettoyage des dents. Si votre peur est aussi écrasante que plupart des gens, parler avec votre dentiste avant la procédure simple. Établir un signal qui lui dire que vous sentez le besoin de prendre une pause. Le dentiste idéal vous demandera lors de votre nettoyage si vous ressentez une douleur à tous et effectuer la procédure en fonction de votre niveau de confort.
3. Utilisez les procédures de sédation offerts par votre dentiste. Les procédures dentaires ont amélioré à pas de géant, en grande partie grâce au développement de nouvelles technologies et de meilleures techniques de sédation. Votre dentiste peut recommander l'oxyde nitreux ou d'un médicament anti-anxiété. Bien sûr, ne jamais prendre un médicament sans l'approbation de votre dentiste parce que vous ne savez jamais ce que les effets secondaires peuvent se produire.
4. Envisager des techniques de relaxation avant de vous rendre dans des procédures complexes comme les implants dentaires ou d'autres services comme l'Invisalign Coral Gables orthodontistes offrent. Vous pouvez essayer des exercices de respiration, faire du yoga, ou écouter de la musique qui apaise vos nerfs. La meilleure façon de se débarrasser des nerfs avant votre visite est de planifier votre rendez-vous dans la matinée. De cette façon vous éviter d'avoir à travailler jusqu'à une anxiété pendant la journée.
