Flossing fait partie de l'hygiène dentaire de base. Malheureusement, très peu de gens emploient la soie dentaire dans les soins dentaires de routine. A peine 2% de la population U.S engage dans la soie dentaire à une base régulière. Il convient de noter que la soie dentaire est un must pour une bonne hygiène dentaire et non une prime pour l'hygiène dentaire.
Se brosser les dents nettoie environ 65% de la surface des dents. 35% de la surface des dents est inaccessible à la brosse à dents. Flossing nettoie les 35% restants de la surface de la dent qui est principalement composé de zones entre les dents où la nourriture et la plaque accumule.
Flossing est réalisée par un fil de soie dentaire qui ressemble à un fil blanc. La procédure actuelle pour la soie dentaire est assez simple.
Prenez environ 18 pouces de soie dentaire. Enroulez la plupart du fil autour de votre doigt du milieu sur chaque main et maintenez-le serré entre le pouce et l'index de chaque main en laissant 1 à 2 pouces de fil que vous allez utiliser pour nettoyer vos dents.
Plan serré et faites glisser doucement entre les deux dents que vous souhaitez nettoyer. Faire un mouvement de haut en bas pour déloger les particules alimentaires et la plaque build-up.
Courbe de la soie dentaire autour de la base de la dent et aller en dessous de la ligne de gomme. Utilisez des mouvements doux pour vous assurer de ne pas endommager vos gencives. Une fois que vous avez terminé, passez à la dent suivante avec une section propre de la soie dentaire.
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