Vous pouvez vous sentir que vous faites tout son possible pour avoir des dents saines. Il peut être difficile étant donné que nous utilisons constamment. Cependant, vous devez être au courant des conseils de soins dentaires. Lisez la suite et d'apprendre quelques informations précieuses.
ASTUCE!
Votre brosse à dents doit toujours être propre. Après avoir brossé vos dents, votre brosse doit être soigneusement rincé et séché.
Caries, aussi connu comme la carie dentaire, se produire lorsque l'émail des dents est affaibli. Les bactéries se décompose et affaiblit l'émail. Si vous voulez éviter d'avoir trop de cavités, aller chez le dentiste deux fois par an pour obtenir vos dents nettoyées professionnellement. Lors de ces visites à votre dentiste sera également prendre des radiographies pour assurer qu'il n'y a pas un potentiel pour une cavité pour former.
ASTUCE
Brossez-vous les dents arrière aussi bien quand vous vous brossez toutes les autres. Il peut être trop facile de mettre la plupart des travaux dans les dents de devant, mais en mettant un peu d'effort dans les dents arrière peuvent vous aider à éviter la plaque et la carie dentaire.
Si vous avez les dents sensibles, vous devez utiliser dentifrice spécialement conçu pour cela. Si les aliments froids ou chauds et des boissons vous dérange pas, vous pourriez avoir des dents ou les gencives sensibles. Si le problème persiste, vous devez consulter un dentiste pour vous assurer que vos dents sensibles ne sont pas causés par une maladie sous-jacente.
ASTUCE
Essayez de prendre un supplément de fluorure pour renforcer vos dents. Vous devez prendre le fluorure si vos dents deviennent sombres facilement ou vos gencives sont malsaines
.
Si vous êtes inquiet que vous ne brossez pas assez longtemps pour se débarrasser de l'accumulation et de la plaque, essayez d'utiliser un rince-bouche ou de divulguer des onglets . Utilisez ce rince-bouche divulguer ou tablette droite avant de vous brosser les dents. zones de problèmes ou l'accumulation sera affiché comme une tache bleue ou rose. Dans certains cas, il peut vous prendre un certain temps pour balayer les taches. Cela ne veut pas quelque chose que vous voulez faire juste avant que vous devez partir.
ASTUCE
Il est naturel pour les adolescents à être négligents des soins dentaires. Rappelez à votre ado qu'ils doivent prendre soin de leur bouche pour ne pas avoir mauvaise haleine.
Vous devez utiliser la soie dentaire tous les jours pour aider à protéger vos dents. Flossing correctement est important. Faites glisser délicatement le fil entre deux dents. Utilisez un mouvement aller et retour. Ne laissez pas le fil à atteindre sous vos gencives; il ne devrait atteindre votre ligne de gomme. faire avec précaution le fil aller et venir pour nettoyer chaque dent.
ASTUCE
brosser les dents deux fois par jour est nécessaire pour une bonne hygiène dentaire. Badigeonner la première chose le matin pour laver les bactéries qui accumule pendant la nuit.
Vous avez peut-être découvert des informations que vous n'avez pas avant. Cet article vous a fourni quelques bonnes informations et de nouvelles idées à essayer. Commencez maintenant les résultats les plus rapides!