Il y a beaucoup d'endroits dans le monde où vous ne pouvez pas obtenir des soins dentaires, mais les États-Unis ne sont pas l'un de ces endroits. Il existe des outils appropriés ici, vous devez donc aucune raison de ne pas les utiliser. Voici un tas de choses à penser plus si vous voulez être sûr que vous avez un grand sourire.
ASTUCE
Pour le bien de vos dents, évitez les aliments acides et riches en sucre alimentaire ! Les aliments sucrés peuvent nuire à vos dents. Lorsque vous mangez un repas avec de la nourriture qui est acide ou sucrée, rincer la bouche à l'eau potable.
Si vous êtes dents sont très sensibles à la température comme chaude et froide, vous pourriez avoir besoin d'essayer un nouveau dentifrice . Mais, avant d'essayer un dentifrice fait pour les dents sensibles, parler avec votre dentiste. Votre dentiste peut vous aider à déterminer la cause de vos dents étant sensibles.
ASTUCE
Si vous avez les dents sensibles, vous devez utiliser un dentifrice conçu pour ce problème spécifique. Un drapeau rouge que vos dents sont sensibles est si ça fait mal lorsque vos dents sont exposées à des températures chaudes et froides extrêmes.
Il n'y aliments là-bas qui ont des effets dommageables pour les dents d'une personne. Évitez les aliments qui contiennent beaucoup de sucre. Ne buvez pas de boissons très froides ou chaudes, et éviter le café pour les dents blanches. Bars à travers une paille peut aider.
ASTUCE
Vous devez utiliser la soie dentaire au moins une fois par jour. Bonne flossing fait vraiment une grande différence.
Juste le brossage des dents tous les jours ne suffit pas si vous voulez des dents saines. Vous avez besoin de la soie dentaire et swish avec un rince-bouche antiseptique. Rince-bouche peut tuer les bactéries qui ne sera pas le brossage et la soie dentaire est importante pour le nettoyage entre les dents, enlever la plaque et les particules de nourriture. Flossing, le brossage et le rince-bouche sont le tiercé gagnant de l'hygiène buccale!
ASTUCE!
Afin de garder vos dents en bonne forme, vous avez besoin de se brosser deux fois par jour plutôt qu'une seule fois. Quand vous vous réveillez, vous devez brosser pour nettoyer loin les bactéries dans la bouche de la nuit.
Vous pouvez montrer votre âge avec vos dents. Si vos dents sont manquantes, jaune ou tordu, visiter un dentiste cosmétique. Un sourire qui est mauvais peut vous faire paraître plus vieux. Obtenez vos dents fixes et perdent ces années supplémentaires.
ASTUCE
brosser les dents doivent vous prendre deux minutes. Assurez-vous de brosser soigneusement chaque dent unique.
Utilisez le dentifrice qui est fait pour les dents qui sont sensibles si vous avez ce problème. Si les aliments froids ou chauds et des boissons vous dérange pas, vous pourriez avoir des dents ou les gencives sensibles. Il est extrêmement important de demander à votre dentiste au sujet de votre problème afin d'éviter des problèmes graves.
Beaucoup de gens veulent un grand sourire. Si vous en voulez un, vous ne pouvez pas négliger vos dents. Cette pièce vous a donné des conseils pour aider à garder votre beau sourire.