Beaucoup de gens ignorent leurs dents jusqu'à ce qu'ils ressentent de la douleur. Malheureusement, c'est le problème. Une des premières choses que les gens remarqueront est votre sourire. Ces conseils vont vous aider avec les soins dentaires que les gens puissent voir vos blancs nacrés.
Flouride de
ASTUCE est utile pour créer des dents saines qui sont fortes. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, tout le monde dans votre maison pourrait être à risque de carie dentaire.
Il est préférable d'éviter les sodas pendant la journée. Les sucres contenus dans les boissons auront un impact négatif sur vos dents, donc boire de l'eau au lieu de soude. Non seulement il est mieux pour vos dents, mais il vaut mieux pour votre santé globale aussi.
ASTUCE!
Toujours prendre au moins deux minutes pour se brosser les dents. Cela vous permettra d'atteindre toutes les zones où la plaque peut être situé.
Essayez d'utiliser des nettoyants dentaires sur vos dents pour les maintenir en bonne santé. nettoyants Inter-dentaires sont jetables petites brosses que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents entre les brossages. Vérifiez l'allée d'alimentation dentaire à votre supermarché local pour les nettoyeurs interdentaires.
ASTUCE
Vous devriez prendre un certain temps à la recherche différents dentistes qui vivent près de chez vous. Consultez les commentaires en ligne et demander des avis de votre famille et vos amis.
Gardez une brosse à dents propre. Il est important de toujours rincer votre brosse à dents à fond, et le laisser sécher à l'air. Assurez-vous que votre brosse à dents ne touche rien dangereux en utilisant un support de brosse à dents. Ne pas stocker une brosse à dents à l'intérieur de tout récipient, soit. Remplacez régulièrement votre brosse à dents.
ASTUCE! Get une brosse soft-soies dent et assurez-vous qu'il est une bonne taille. Pour éviter la brosse de la croissance des bactéries, air sécher après l'avoir utilisé
.
Essayez de ne pas éviter les visites chez le dentiste. Des visites régulières aident à protéger votre santé dentaire. Attraper les problèmes dentaires dans leur enfance réduit leur impact et les dépenses. Vous pourrez également vous sauver de développer des problèmes plus graves si vous les abordez tôt. Obtenir vos dents nettoyées et regardé sur une base régulière peut vous faire économiser beaucoup d'argent et vous garder en bonne santé à long terme.
ASTUCE!
Consultez votre dentiste tous les 6 mois. En allant chez le dentiste régulièrement, vous pourriez être en mesure de prévenir les plus graves problèmes de se produire avec vos dents.
Brossage ne suffit pas si vous voulez des dents plus saines. Floss et rince-bouche doivent faire partie de votre régime. Mouthwash va tuer plus de bactéries et la soie dentaire est la meilleure façon de nettoyer les espaces entre les dents et de se débarrasser de la plaque. Faire toutes ces choses une habitude dans votre vie.
ASTUCE
Brossez-vous les dents arrière aussi bien quand vous vous brossez tous les autres. Beaucoup de gens ne se brossent l'avant, les dents apparentes, ce qui entraîne des problèmes dans le fond de la bouche.
Maintenant que vous avez gagné quelques bons conseils à prendre soin de vos dents, de l'appliquer à votre routine de soins dentaires. Afin d'avoir un grand sourire regardant, vous ne devez pas être négligents dans votre routine quotidienne. Appliquer ces conseils, et vous ne pouvez pas vous tromper.