Quand vous vous réveillez le matin, se débarrasser de cette mauvaise haleine du matin est une évidence: Vous dirigez vers la salle de bain et d'utiliser du dentifrice et rince-bouche pour rafraîchir votre haleine. Notation haleine fraîche à la maison est simple, mais de savoir comment se débarrasser de la mauvaise haleine pendant que vous êtes dehors et environ peut être plus délicat. Après tout, vous n'êtes pas toujours d'être près d'un évier ou votre brosse à dents à portée de main. Voilà pourquoi il est important d'avoir un plan de sauvegarde en place. De cette façon, si vous ne pensez que vous avez mauvaise haleine, vous aurez quelques tours dans votre manche pour se débarrasser de lui.
La mauvaise haleine Sugar-Free Gum et Candy peut parfois être liée à flux salivaire pauvres, selon l'Association dentaire américaine (ADA). L'ADA suggère que mâcher un chewing-gum sans sucre ou popping un bonbon sans sucre dans votre bouche peut aider à se débarrasser de la mauvaise haleine et - si la gomme ou des bonbons est aromatisé à la menthe - laisser une odeur plus fraîche derrière. Le chewing-gum et sucer des bonbons promouvoir la production de salive, ce qui aide à dégager la langue et les dents de mauvaise haleine induisant des particules alimentaires et les bactéries. Gardez un paquet de gomme ou des bonbons sans sucre dans votre poche ou sac à main que vous avez toujours un plan de sauvegarde.
Portable Mini Pinceaux
Garder votre brosse à dents et un tube de dentifrice dans votre poche peut ne pas être la façon la plus discrète de marquer une haleine fraîche sur le pouce. Ajout d'un ensemble de mini-brosses, comme Colgate ® Wisp ®, peut vous aider à bannir la mauvaise haleine avec un voyage rapide à la salle d'eau. Conçu pour fonctionner sans eau ni dentifrice supplémentaire, cette poche à poils brosse à dents a un gel de dentifrice dans le centre. Utilisez-le une fois et de le jeter pour des retouches rapides Chewing persil Dans certaines situations -. Penser à manger un repas aillée sur une première date - vous ne pouvez pas avoir les outils pour une haleine plus fraîche dans votre poche ou sac à main. Vous avez de la chance si votre dîner est venu avec une garniture de persil. L'Université du Maryland Medical Center note que mâcher un peu de persil ou un brin de menthe peut neutraliser la mauvaise haleine. Prenez un morceau et mâcher rapidement, et vous aurez une haleine plus fraîche en quelques secondes. Parler à votre médecin Les solutions rapides fonctionnent bien pour la mauvaise haleine qui se faufile sur vous à un moment inopportun. Si vous souffrez constamment de mauvaise haleine, il peut être plus qu'un simple désagrément. Parlez-en à votre dentiste sur les causes possibles de la mauvaise haleine, qui peuvent inclure la carie dentaire, les soins dentaires récents et même des problèmes digestifs. Discuter de la façon de se débarrasser de la mauvaise haleine qui est causée par une affection plus grave. Que ce soit un problème une fois-in-a-tout ou une question cohérente, la mauvaise haleine peut être résolu avec des corrections rapides et des solutions à long terme.