Il est difficile de dire ce qui est pire, sachant que vous avez mauvaise haleine, ou d'avoir mauvaise haleine et sans le savoir. Le fait incontesté est que d'avoir mauvaise haleine ou halitose chronique, peut nuire à votre relation intime, la vie sociale et l'estime de soi.
Comment est My Breath?
Vos propres sens peuvent se habituer à la les odeurs provenant de la bouche et le corps, il est donc pas toujours facile de dire si votre respiration est assez mauvais pour peler la peinture. La meilleure façon de savoir avec certitude si votre haleine est offensive est de demander à votre meilleur ami pour une réponse honnête. Si vous êtes trop gêné pour demander la soie dentaire avec une certaine soie dentaire unscented, et de prendre un reniflement pour vous-même. Si vous sentez quelque chose de désagréable, il est probable que les gens autour de vous Sentir la même chose sur votre souffle.
Si vous n'êtes toujours pas sûr, demandez à votre dentiste si votre haleine est malodorante. Non seulement peut-il vous dire la vérité au sujet de votre souffle, mais il peut être en mesure de vous aider avec une solution si votre haleine est désagréable
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Croyez-le ou non, il y a des gens qui croient que leur souffle pouvait frapper un homme adulte plat, mais en vérité, ont le souffle qui est complètement inoffensif pour les autres. Des études ont montré que près de cinq pour cent des personnes qui prétendent avoir halitose chronique ont vraiment pseudo-halitose.
Qu'est-ce qui provoque cette odeur?
La mauvaise haleine peut avoir un certain nombre de causes possibles, y compris ce qui vous aviez pour le déjeuner. Si vous êtes inquiet au sujet de votre souffle, éviter les aliments comme l'ail, les oignons et les épices fortes. Les régimes qui incluent le jeûne, et ceux qui réduisent les hydrates de carbone peuvent également rendre votre souffle malodorante, afin de manger une alimentation saine et équilibrée est une bonne façon de garder votre souffle en bonne santé aussi.
Vos habitudes peuvent aussi affecter négativement ton souffle. L'utilisation des produits du tabac et la consommation de grandes quantités de café, de la bière ou du vin peut également ajouter des odeurs désagréables à votre souffle.
Dans certains cas, la mauvaise haleine est un effet secondaire d'une maladie sous-jacente. Le diabète, une maladie du foie, le reflux acide et les maladies respiratoires chroniques peuvent causer l'halitose. Si votre mauvaise haleine est un symptôme d'un de ces troubles, le traitement de la cause racine est la meilleure façon de réduire et finalement guérir votre mauvaise haleine.
La principale cause de la mauvaise haleine chronique, cependant, est une mauvaise hygiène buccale. Visite de votre dentiste pour un nettoyage professionnel, se brosser les dents après chaque repas, la soie dentaire au moins une fois par jour et en utilisant un rince-bouche antibactérien régulièrement peut réduire ou éliminer la mauvaise haleine dans de nombreux cas.
Votre dentiste sera en mesure de dire si vos odeurs d'haleine sont causés par des problèmes avec vos dents et les gencives, et commencer le traitement pour quelque problèmes avec vos dents et les gencives, il peut trouver.
Votre haleine fraîche Pronostic
Dans la plupart des cas, la pronostic pour halitose chronique est bonne. Déterminer la cause, l'amélioration des soins bucco-dentaire, et de changer le régime alimentaire et les habitudes peut conduire à une haleine plus fraîche, de meilleures relations, et moins d'embarras dans les situations sociales.