Just imaginer comment il se sentirait si vous jamais eu à se soucier de l'effet que votre souffle sur les gens à nouveau car il est frais, propre et sain. Vous pouvez activer cette image dans votre tête dans une réalité. Durcissement mauvaise haleine est possible, mais vous devez d'abord déterminer la cause
Les causes du problème de souffle comprennent:.
1. Sécheresse de la bouche
- Sécheresse de la bouche se produit lorsque la production de salive diminue. Cela se produit généralement après une sieste ou d'un long sommeil. Il est pire pour les personnes qui dorment avec l'ouverture de leur bouche. Lorsque votre bouche se dessèche il crée un terrain fertile pour plus de bactéries qui intensifie votre souffle odorant. La bouche sèche peut aussi être causée par certains médicaments, y compris certains antidépresseurs. Cependant, ne cessez pas de prendre vos médicaments jusqu'à ce que vous avez consulté votre médecin.
2. maladie Gum
- La maladie des gencives, également connu comme la maladie parodontale, est causée par une accumulation de plaque sur les dents. Plaque contient des bactéries qui intensifie problème souffle et endommage les gencives.
3. problèmes de Sinus
- Lorsque les voies nasales gonflent, le mucus éventuellement refluent dans les passages de sinus. Lorsque les passages de sinus obtiennent trop plein le mucus continue de sauvegarde dans la bouche et de la gorge provoquant l'odeur fétide dans la bouche.
4. Conditions médicales
- Votre problème haleine peut se produire en raison de problèmes médicaux créés par, mais sans s'y limiter, les infections pulmonaires chroniques, les maladies rénales, les maladies du foie, le diabète et les infections gastro-intestinales
5.. Les bactéries anaérobies
- Environ 90% des problèmes haleine est provoquée par des bactéries anaérobies qui aide à la décomposition de la nourriture dans la bouche, mais produit également des composés soufrés volatils qui sentent comme des chaussettes sales et des œufs pourris. Ces composés se trouvent principalement sur et dans la langue.
Si vous n'êtes toujours pas exactement ce qui cause l'odeur dans votre chèque de bouche avec votre médecin ou votre dentiste dès que possible. Maintenant, en supposant tout le reste des contrôles sur, nous allons examiner les bases de guérir la mauvaise haleine causée par des bactéries anaérobies.
Le but de mettre fin à votre problème d'haleine est de créer un environnement dans la bouche qui ne sera pas soutenir la croissance des composés soufrés volatils. Vous allez commencer à remarquer les résultats de moins de 3 jours et il peut être fait facilement et à peu de frais. Voici comment.
Attaquer ces composés soufrés volatils dans votre bouche en modifiant vos habitudes d'hygiène buccale et votre alimentation.
Plus précisément, vous devez changer la façon dont vous vous brossez vos dents et la soie dentaire.
Utilisez un racleur de langue pour nettoyer doucement le résidu de votre langue.
Utilisez des ingrédients maison
tels que le bicarbonate de soude pour se brosser les dents et le jus de canneberge non sucré de se gargariser la bouche.
Buvez beaucoup d'eau pour éviter la bouche sèche et manger beaucoup d'aliments riches en fibres
, par exemple, des pommes ou des oranges, pour neutraliser les composés soufrés volatils dans la bouche.
Faire absolument sûr que vous suivez ce régime sur une base quotidienne pour éviter tout problème récurrent souffle.
