Bad souffle est un problème dentaire embarrassant qui peut affecter les confiance en soi. Les causes de la mauvaise haleine comprennent une mauvaise hygiène bucco-dentaire, un problème de sécheresse de la bouche, fumer ou d'utiliser des produits du tabac, la consommation excessive de produits alimentaires avec des odeurs fortes (comme l'ail et les oignons), et d'autres conditions médicales. La présence de cette condition peut avoir un impact significatif dans sa vie, mais il y a un certain nombre de façons de battre la mauvaise haleine et au lieu de mener une vie avec une haleine fraîche odeur.
Façons d'éviter la mauvaise haleine < br /> Tooth régulier Brushing brossage des dents régulièrement après les repas va supprimer des morceaux d'aliments qui peuvent avoir été laissés sur la surface des dents, sur les gencives, sur la langue, et dans d'autres zones de la bouche. Si ces morceaux d'aliments sont laissés sur la bouche pendant une longue période, ils attirent la croissance des bactéries qui peuvent causer des problèmes dentaires tels que la carie dentaire et la mauvaise haleine. Il est tout aussi important de se brosser la langue que la surface peut être un terrain fertile où les mauvaises bactéries haleine causant peuvent se multiplier.
Régulier Floss Dental utilisation Soie dentaire réussit dans les zones profondes entre les dents et la gencive que le brossage régulier des dents ne peut pas atteindre. La soie dentaire enlève les morceaux de nourriture et d'autres débris coincés dans ces zones difficiles à atteindre pour une bouche complètement propre.
Régulier le Dentiste visite chez le dentiste pour des examens réguliers peuvent aider dans le maintien de la santé des dents, des gencives, et pour une haleine fraîche odeur. traitements d'hygiène régulières comprennent le nettoyage professionnel des soins dentaires qui élimine l'accumulation de plaque et de tartre sur la surface des dents, ce qui peut conduire à la mauvaise haleine.
garder la bouche hydratée Boire beaucoup d'eau maintient la bouche hydratée et lavages emporter et d'autres débris laissés de manger. Si la bouche est constamment sec et les débris alimentaires sont laissés sur la surface des dents et d'autres tissus de la bouche molle, les mauvaises bactéries haleine causant auront plus de chances de se multiplier.
Arrêter de fumer La cigarette et les produits du tabac conduire à l'élaboration d'une sécheresse de la bouche, ce qui est une autre cause de la mauvaise haleine. Les produits chimiques dans ces produits laissent aussi une odeur nauséabonde dans la bouche, et peut même conduire au développement du cancer buccal.
Éviter la consommation excessive d'articles Smelly alimentaire alimentaires qui ont des odeurs fortes, comme l'ail et les oignons, peuvent faire la bouche nauséabonde. L'odeur peut durer même après le brossage des dents comme les composants de ces produits alimentaires entrent dans la circulation sanguine et le système digestif. épices-dégustation forts ont le même effet sur les souffle.
