Un grand nombre de personnes ont souffert de la mauvaise haleine et ils ne réalisent pas eux-mêmes jusqu'à ce que quelqu'un a pointé à eux. Il est un problème embarrassant de souffrir de la mauvaise haleine ou halitose. Non seulement il abaisse votre confiance, il fera aussi ceux qui vous entourent prudent d'obtenir trop près. Beaucoup de ceux qui sont fatigués d'essayer le produit commercial après produit commercial et nulle part pour leur halitose chronique se demandent s'il y a vraiment un mauvais traitement de la respiration et remède à la maison qui est facile à utiliser et qui fonctionne réellement.
Foods qui contiennent trop de l'ail et les oignons peuvent rendre votre odeur de l'haleine horrible. Non seulement cela, si vous le prenez trop, votre corps va devenir malodorante et surtout lorsque vous transpirez. L'un des meilleurs remèdes mauvais souffle comme un remède à la maison, vous pouvez essayer implique l'huile de menthe poivrée et de feuilles de menthe poivrée. Mâcher des feuilles de menthe poivrée peut sembler un peu étrange, mais ils sont en fait assez savoureux. Non seulement d ils aident à résoudre vos problèmes avec la mauvaise haleine, mais en cas d'ingestion, ils aident à régler l'estomac et de réduire les acides de l'estomac.
Utilisez un bon racleur de langue pour se débarrasser de ces bactéries dégoûtants sur votre langue. Votre langue est le lieu où la mauvaise odeur provient à cause des bactéries qui vivent dans la texture de votre langue. Vous devez vous assurer que votre langue est libre de ces bactéries qui causent l'halitose. Manger moins de viande et plus de fibres comme les légumes et les fruits aider à lutter contre l'halitose efficacement. Si vous voulez guérir votre état d'haleine dégoûtante, casse-croûte sur les légumes crus et les fruits frais comme le persil, le céleri, la carotte pomme et la poire.
Flossing quotidienne est obligatoire. Ensuite, il y a le lavage de la bouche fidèle. Ceci est parmi les mauvais remèdes les plus populaires à couper le souffle, et est certainement l'un des plus faciles. Un rinçage quotidien des dents et des gencives est la façon idéale de faire disparaître les bactéries et les germes qui peuvent conduire à la mauvaise haleine. Certains des mauvais traitements de respiration naturelle inclurait le yogourt, les feuilles de menthe, le bicarbonate de soude avec de l'eau chaude, le thé, le persil, les graines de fenugrec, clous de girofle, le fenouil, la goyave, la cardamome, et des fruits frais. Donc, il y a beaucoup de choix naturels pour vous aider à se débarrasser de la mauvaise haleine. Je préfère les herbes fraîches quand il vient à garder mon haleine fraîche dans le tact. Guava est également bon non seulement pour votre problème, mais votre santé en général, car il contient beaucoup de vitamines et de minéraux essentiels qu'ils nous devrions avoir à devenir et à rester en bonne santé.
Manger beaucoup de fruits et légumes frais et des merveilles pour rafraîchir votre souffle. Si vous mangez beaucoup de fruits qui ont des quantités élevées de vitamine C en eux, vous serez en créant un environnement dans la bouche qui ne convient pas pour la croissance des bactéries. Cela permettra d'éviter la mauvaise haleine de façon très efficace. Ironiquement, dans un retour moderne de la maison pour remédier à la mauvaise haleine, nous réalisons maintenant que la bonne nutrition joue un rôle vital dans de nombreux aspects de la santé d'un corps sain avec une bouche saine ne sera probablement jamais besoin d'un mauvais traitement de souffle. Un régime alimentaire bien équilibré, y compris un supplément de multivitamines et de minéraux, associée à un mode de vie sain et actif peut être tout ce dont vous avez besoin pour vous débarrasser de la mauvaise haleine pour toujours.
