Fresh souffle donne confiance dans la communication quotidienne avec d'autres personnes. La mauvaise haleine est causée par des bactéries qui vivent sur nos dents et les gencives. Ces bactéries se régalent sur les particules de nourriture laissés sur nos dents en créant des composés soufrés volatils (VSC). Ces composés soufrés donnent souffle son odeur nauséabonde. vous pouvez peut-être suivre l'un des conseils suivants, qui font des merveilles et peut effectivement vous aider à vous débarrasser de la mauvaise odeur. Ne soyez pas surpris que la plupart des choses qui peuvent éliminer les mauvaises odeurs peuvent être facilement trouvés dans votre cuisine.
1. S'il n'y a pas d'orange à proximité, éviter de manger l'ail, l'oignon ou vieux fromage. Manger les rendra votre souffle encore pire. Vous pouvez également gratter votre langue avec les dents, il peut être couvert par des bactéries qui décomposent les protéines, qui produisent à leur tour des gaz qui sentent mauvais.
2. Il est nécessaire d'éviter les aliments avec des odeurs fortes et le tabagisme. Plus fréquents brossage des dents et de la langue de nettoyage (pour éliminer les cellules mortes et les bactéries) sont également recommandés. Bad personne souffle doit souvent se rincer la bouche avec des solutions pour la désinfection de la cavité buccale (Hexoral, Hibidex) ou thé de sauge. Les gens qui portent des prothèses dentaires devraient prendre soin de son hygiène - après le retrait de la nuit prothèse doivent être soigneusement nettoyés avant sa réutilisation dans la matinée.
3. Le bicarbonate de soude est également un bon absorbant. Mettez une quantité généreuse de bicarbonate de soude dans un récipient à découvert (la taille du conteneur dépend de la taille de la zone confinée) et le laisser pendant plusieurs jours. Retirer le bicarbonate de soude et de le remplacer par un nouveau et laissez-le pendant quelques jours. Continuer de remplacer le bicarbonate de soude jusqu'à ce qu'il a autorisé la mauvaise odeur.
4. Une bouche sèche représente la maison idéale pour les bactéries qui causent les odeurs qui fleurissent dans ce type d'environnement. Saliva maintient normalement la bouche humide. En outre, la salive aide laver les particules de nourriture des bactéries se nourrissent et se dissout les composés odorants soufrés volatils. Actions qui sèchent la bouche ou de réduire le flux de salive peut augmenter la mauvaise odeur de l'haleine. Par l'eau potable nous stimulons le flux de salive, laver à gauche sur les particules de nourriture, et humidifier la bouche rendant moins accueillant pour Odeur bactéries causant. Ceci est l'un des meilleurs mauvais remède haleine.
5. Chew fenouil, aneth, cardamome et graines d'anis. Anise, qui a le goût de réglisse noire, peut tuer les bactéries sur la langue. Les autres peuvent aider à masquer l'odeur de l'halitose.
6. Mâcher la gomme sans sucre. Si vous ne pouvez pas brosser les dents après un repas ou une collation envisager chewing-gum sans sucre. Cette action de mastication aide à nettoyer les dents et stimule le flux de salive. Saliva à son tour contribue en outre à nettoyer la bouche et dissout les composés odorants soufrés volatils. Assurez-vous, cependant, d'utiliser la gomme qui ne contient pas de sucre.
7. Lorsque vous avez terminé votre repas, vous devez mâcher le persil dans votre assiette. Le persil est riche en chlorophylle, un grand désodorisant orale qui peut tuer facilement les germes. Si vous pouvez obtenir une orange, peler et le manger. L'acide citrique va stimuler les glandes salivaires et d'augmenter la production de salive.
