La mauvaise haleine, qui est connu comme l'halitose, est le résultat de nombreuses raisons, telles que la nourriture épicée, le tabagisme, les maladies buccodentaires, bactéries et ainsi de suite. Il est un problème social qui font constamment les gens impliquent dans une situation embarrassante. Pour vous aider à éliminer l'halitose, nous introduisons 15 remèdes efficaces à domicile pour halitose à vous. Espérons que vous pouvez éliminer cette maladie toujours et ne jamais souffrir.
1. Gargariser après les repas. Les débris de viande restant dans votre dent doit être complètement se débarrasser, pour la viande comprend une grande quantité de protéines qui apportera la mauvaise haleine facilement. Il est connu de tous qu'il est plus facile pour la xérostomie pour provoquer l'halitose. Donc garder votre bouche humide est assez pressant, vous pouvez boire de l'eau régulièrement pour tenir à l'écart de la mauvaise haleine. Si vous souffrez d'halitose têtu, vous devez laver vos dents après chaque repas pour la soulager.
2. Soyez actif dans la gestion des problèmes qui pourraient causer l'halitose, par exemple parodontite, une maladie du foie, une maladie de l'estomac etc .. Ne pas manger excessive pendant chaque repas, spécialement le souper. Un aliment de quantité importante dans votre corps va accumuler et enfin ventilation pour dégager certains sulfures, qui produiront cette maladie. L'oxydation a les mêmes mauvais résultats. Assurez-vous que le temps de jeûne ne soit pas trop long, ou la volonté de l'halitose vous arrive.
3. Restez à l'écart de la nourriture chaude et épicée (comme l'ail). Si vous avez fait cela, malheureusement, vous pouvez compter sur des feuilles de thé ou des gommes alimentaires, ce qui pourrait à peu près la facilité de cette maladie. Il est bon de dormir pour longtemps; une quantité excessive de sommeil va également apporter halitose. Pendant le sommeil, votre corps intérieur est dans un état d'hypoxie; les bactéries anaérobies seront plus actifs et produire plus de sulfures. Avant le temps à manger, faire environ 10 respirations profondes, ce qui est le profit pour éviter la mauvaise haleine.
Alimentation, comme le tofu puant, odeur d'oeuf, connu pour sa mauvaise odeur est aussi la cause directe de la mauvaise haleine. Pourquoi sont-ils nommés étoffes malodorantes? Parce qu'ils dégagent de l'air nauséabond et amener le mauvais souffle
.
Si vous possédez le problème de l'halitose et vous ne voulez pas aller à parler à d'autres personnes, je l'espère les méthodes déjà mentionnées peuvent vous aider à obtenir débarrasser de la maladie sincèrement.