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Conseil santé: Beaucoup de personnes âgées souffrent De Mouth

 
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() - Sécheresse de la bouche peut causer des problèmes de santé dentaire, y compris un risque accru de caries. Et la bouche sèche est particulièrement fréquente chez les personnes âgées.

L'American Dental Association répertorie ces conseils pour aider à gérer la bouche sèche chez les personnes âgées:

  • Si vous utilisez un rince-bouche ou de spray over-the-counter, il peut contribuer à sécher bouche.
  • Parlez-en à votre médecin des médicaments que vous prenez et demandez si vous pouvez faire des ajustements pour aider à la sécheresse de la bouche.
  • Apportez une bouteille d'eau avec vous et boire toute la journée.
  • Sucer des pastilles sans sucre ou mâcher de la gomme sans sucre pour aider à la production de salive.
  • Exécuter un humidificateur dans votre maison.
  • Évitez d'irriter les aliments et boissons, y compris café, soda, alcool et jus riches en acides de fruits.

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