Quelle est la meilleure façon de se brosser les dents? Avec certains d'opinions là-bas, il semble que même les dentistes ne sont pas d'accord
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Conseils des associations dentaires et les compagnies de dentifrice sur la façon dont nous devrions nous brosser les dents est â ???? inconsistentâ inacceptable ????, trouve de nouvelles recherches.
une étude de l'Université College de Londres (UCL) a examiné les conseils de brossage donnée par les associations dentaires dans 10 pays et a trouvé un large éventail de recommandations sur ce que la méthode de brossage à utiliser .
les chercheurs ont trouvé une «inquiétante» l'absence d'accord entre les conseils des associations dentaires par rapport aux manuels dentaires.
«le public a besoin d'avoir des informations fiables sur la meilleure méthode pour se brosser les dents, », dit Aubrey Sheiham, professeur émérite de santé publique dentaire (UCL Epidemiology & amp; Santé publique), auteur principal de l'étude. «Si les gens entendent une chose à partir d'une association dentaire, un autre d'une entreprise de brosse à dents et autre chose de leur dentiste, pas étonnant qu'ils sont confus sur la façon de brosse.Dispositif ????
"la vaste gamme de recommandations que nous avons trouvé est probablement due à l'absence de preuves solides suggérant qu'une méthode est meilleure qu'une autre façon concluante», dit l'auteur principal Dr John Wainwright, qui a effectué la . étude à l'UCL et est maintenant un dentiste exerçant
Voici trois dents gagnantes brossage recommendationsâ ?? |.
"Brush doucement avec un simple mouvement de frottement horizontal, avec la brosse à un angle de quarante-cinq degrés pour se rendre à la plaque dentaire », le professeur Sheiham conseille.
"Pour éviter le brossage trop dur, tenir la brosse avec une poignée de crayon plutôt qu'un poing. Cette méthode simple est parfaitement efficace pour garder vos gencives en bonne santé, '' dit Prof Sheiham.
"Je conseille à mes patients de se concentrer leur brossage sur les zones où la plaque est le plus susceptible de recueillir - les surfaces mordantes et où les dents et les gencives se rencontrent - et d'utiliser un mouvement de nettoyage doux , â ???? conseille le Dr Wainwright
Source:. University College de Londres via ScienceDaily
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