Recherche Google pour "soins dentaires" apporte des tonnes de résultats contenant beaucoup d'informations. Cet article mettra en évidence les pointeurs les plus utiles. Continuez votre lecture pour apprendre d'excellents conseils sur les stratégies de soins dentaires qui vous aider à aller sur le bon chemin.
Vous ne pouvez pas attendre juste pour se brosser les dents et ne rien faire d'autre. Il est également une bonne idée d'utiliser rince-bouche antiseptique ainsi que la soie dentaire. Mouthwash prendra soin de tous les germes persistants, et la soie dentaire peut aider à obtenir de la nourriture qui pourrait être coincé dans les dents. Votre hygiène dentaire régime devrait inclure ces trois choses.
ASTUCE!
Certains aliments causent des dommages à vos dents plus rapidement que d'autres. Restez à l'écart des aliments qui sont sucrés et doux.
Ne pas hésiter à utiliser de grandes quantités de fil pour nettoyer vos dents. Essayez d'obtenir environ 20 pouces de sorte que vous pouvez nettoyer votre bouche entière. Essayez de tourner le fil autour des deux doigts du milieu. Laissez suffisamment d'espace pour nettoyer juste une dent entre vos doigts.
Vous devriez parler de blanchiment des dents avec votre dentiste avant d'acheter des over-the-counter blanchissants. Certains produits sont trop forts et peuvent potentiellement endommager les dents. Il est difficile de savoir quels produits de blanchiment sont sûrs et qui ne sont pas sûrs. Obtenez de bons conseils de votre dentiste sur le meilleur produit pour le blanchiment des dents pour vous.
Il est très bien si vos enfants veulent à mâcher sur les brosses à dents. Il ne sera pas nuire à l'enfant ou à la brosse et peut fournir des avantages petits de nettoyage. Cela leur permet aussi de se habituer à des brosses à dents. S'ils mâchent sur un, ils vont très probablement vous permettent de brosser les dents après.
ASTUCE!
Ne pas manger beaucoup d'aliments acides ou sucrés. Ces types d'aliments peuvent endommager les dents.
Avez-vous grincer des dents quand vous buvez quelque chose de très chaud ou très froid? Trouver un dentifrice dents sensibles et prendre rendez-vous pour voir votre dentiste. Vous pourriez avoir une cavité ou une inflammation du nerf. Ces problèmes résolvent mieux si elles sont traitées tôt.
Êtes-vous dérouté par coûteux 75 $ brosses à dents? Selon de nombreux dentistes, une brosse à dents électrique haut de gamme est la meilleure chose à un nettoyage en bureau ordinaire. Bien que ces brosses particuliers ne peuvent pas éliminer toute plaque et les débris sous vos gencives, ils ne nettoient très efficacement. Vous devez vous assurer que vous êtes offert une bonne garantie et que ce produit a de multiples têtes.
Demandez à vos amis et votre famille pour les renvois de dentiste. Ces personnes peuvent vous fournir des comptes réels de la façon dont fonctionne le dentiste, ce qui peut vraiment vous aider à choisir le meilleur pour vos besoins. En outre, vos amis seront en mesure de vous parler des aspects financiers de leur dentiste.
ASTUCE
Si vous êtes sur le point de subir une procédure douloureuse ou inconfortable, parlez à votre dentiste au sujet de la signalisation que vous voulez vous reposer pendant quelques minutes. Un signe de la main que vous êtes d'accord sur pourrait être très utile.
Vos gencives et les dents sont affectées par le tabagisme. Si vous ne l'avez pas fumé longtemps, vous ne pouvez pas éprouver encore des dommages; cependant, vous devriez rechercher à quel point les dommages de fumer peut faire. Maintenant est le meilleur moment possible de lancer cette mauvaise habitude. Discutez avec votre médecin généraliste ou votre dentiste pour l'aide que vous avez besoin d'arrêter de fumer aujourd'hui.
Brossez vos dents pendant au moins deux minutes complètes. Le temps que vous passez le brossage, le nettoyeur, ils seront, il est donc dans votre intérêt de se brosser soigneusement. En le faisant trop vite, vous pouvez laisser les débris il qui peut causer des caries.
Ne pas oublier d'utiliser la soie dentaire. La soie dentaire est une partie importante de votre santé bucco-dentaire. Assurez-vous de la soie dentaire entre toutes vos dents. Il peut être difficile d'utiliser la soie ces dents dans le dos. Un porte-pic ou la soie dentaire pourrait être ce qui permet d'aller à ceux endroits difficiles à atteindre plus facilement. Vous devriez trouver une méthode de flossing confortable pour vous.
Tout le monde TIP! Sait que vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour, mais parfois cela ne suffit pas. Si vous consommez des aliments sucrés ou acides, il faut se brosser immédiatement après pour aider à protéger l'émail de vos dents
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Il est important d'être sérieux au sujet de garder vos dents et des gencives saines. Après avoir obtenu votre première cavité, il y a plus à venir. Le maintien des soins bucco-dentaire vous sera bénéfique tout au long de votre vie. Utilisez ces conseils pour un meilleur sourire.