Les gens pensent parfois des soins dentaires en termes de la façon dont il est mauvais parce que ça fait mal parfois d'aller aux dentistes. Ne laissez pas cela vous empêcher de pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire! Si vous prenez le temps de vérifier toutes les innovations et les traitements disponibles, vous trouverez qu'il est très facile d'obtenir les soins que vous voulez. Mettre en œuvre les conseils dans l'article ci-dessous comme point de départ.
Utilisez une brosse à dents qui est correctement dimensionné pour la bouche et a des poils doux. Après avoir terminé le brossage, mettre la brosse à dents sur et laisser sécher à l'air pour empêcher les bactéries de se développer. Votre brosse à dents doit être stocké en position verticale afin de lui permettre de sécher à l'air bien.
ASTUCE!
Faire un point de garder les brosses à dents aussi hygiénique que possible. Rincez-le lorsque vous avez terminé le brossage, et laisser sécher.
Si vous avez peur d'aller chez le dentiste, laissez votre dentiste savez que vous avez besoin d'un signal de la main, vous pouvez utiliser si vous voulez qu'ils arrêtent. Souvent, un signal de simple main fonctionnera très bien. Souvent, cette étape ne sera pas nécessaire, mais vous serez mieux en mesure de vous détendre si vous savez que vous avez l'option disponible pour vous.
Si vous détectez de sang lorsque vous se brosser les dents, appelez votre dentiste ou un parodontiste pour un rendez-vous. Saignement des gencives pourraient signifier la maladie des gencives, ce qui est un problème si non traitée. La maladie des gencives peut causer des infections, la perte de la dent, le diabète et la perte osseuse.
ASTUCE!
Brossez votre langue chaque fois que vous vous brossez les dents. Alimentaire recueille également sur la langue, et les formes de bactéries là comme il le fait sur vos dents.
Vous devez vous brosser peu après chaque repas. Ne pas attendre trop longtemps ou de la plaque aura le temps de se former sur vos dents. Vous pouvez réduire les dommages de la plaque par le brossage dans les 30 minutes de manger. Prévenir les maux de dents potentiels en empêchant l'accumulation de plaque.
La méthode que vous utilisez pour tenir votre brosse en fait un impact sur votre succès de brossage. Vous devez le tenir à un angle contre vos dents. Commencer à bouger dans des mouvements circulaires. Aussi, assurez-vous que vous n'êtes pas le brossage si fort que vous êtes mal vos gencives.
Brossez votre langue chaque fois que vous vous brossez les dents. Chaque fois que vous mangez quelque chose, les particules d'aliments accumulent sur la surface de la langue, ce qui conduit à la croissance bactérienne. bactéries Tongue est mauvais pour la santé globale de votre bouche et est une cause fréquente de la mauvaise haleine. Brush
ASTUCE au moins deux fois par jour pour maintenir les soins bucco-dentaire sain. Badigeonner la première chose le matin pour laver les bactéries qui accumule pendant la nuit.
Votre langue est aussi important que vos dents et les gencives. Lorsque vous vous brossez vos dents, brosser la langue avec un gratte-langue. Ces articles dentaires à bas prix se débarrasser des bactéries nocives qui est présent sur votre langue. Si vous ne voulez le racleur, ou ne pas avoir accès à l'un, essayez d'utiliser votre brosse à dents régulière pour obtenir votre langue propre au lieu.
Il y a un certain nombre de produits conçus pour blanchir vos dents. Beaucoup de magasins ont une section de soins dentaires, vous pouvez regarder. Trouver un produit que vous aimez et vous êtes plus susceptibles de continuer à l'utiliser. Chaque produit a des directions différentes alors assurez-vous de les suivre à la lettre.
Beaucoup de gens ne sont pas bien éduqués en matière de soins dentaires. Mais, faites vos recherches et à la suite des conseils appropriés vous donnera les soins dont vous avez besoin. En utilisant les conseils ci-dessus, tout le monde devrait être à l'aise de prendre soin de leurs dents.