Avoir la grande dents est crucial pour la santé et des regards. Voilà pourquoi il est important d'apprendre autant que vous pouvez, afin de garder un sourire d'apparence saine. Cet article a quelques conseils pour vous aider à créer un mode de vie d'une bonne hygiène bucco-dentaire.
Si vous souhaitez localiser un dentiste qui fonctionne avec votre budget, appelez d'abord. Vous pouvez regarder une école dentaire si vous n'êtes pas assuré. Ne jamais négliger vos dents pendant une longue période et en faire un point d'aller chez le dentiste deux fois par an, au moins.
ASTUCE!
Assurez-vous que vous vous brossez les dents au moins deux fois par jour . Telle est la recommandation de l'American Dental Association.
Si vous pensez que vous ne pouvez pas prendre votre procédure dentaire, parler avec le dentiste au sujet des signaux pour rassurer ou une pause. Peut-être que vous pouvez créer un signal de la main pour faire passer votre message. Vous ne pouvez pas besoin de faire cela, mais il est utile de savoir que vous pourriez!
Si vous ressentez une douleur ou une sensibilité, il peut être temps de passer à une formule spéciale pour régler le problème. Si vous avez l'inconfort ou la douleur en mangeant des boissons froides et chaudes et les aliments, vous pourriez avoir des dents sensibles. Assurez-vous que vous visitez votre dentiste, et lui demander un diagnostic de sorte que vous pouvez vous assurer qu'il est pas grave.
Avant d'acheter un dentifrice, assurez-vous de lire sur l'étiquette. Le dentifrice que vous utilisez doit contenir du fluor. D'autres ingrédients seront plus que probablement inclure des agents abrasifs pour blanchir vos dents. Si vos gencives sont trop sensibles à votre dentifrice, trouver un produit qui contient moins de ces produits chimiques.
Flouride de
ASTUCE est utile pour créer des dents saines qui sont fortes. Si le fluorure est pas ajouté à votre approvisionnement public en eau, vous serez plus sensible à la carie dentaire.
Assurez-vous de vous brosser les dents au moins deux fois par jour, sinon plus souvent, si vous voulez de grandes dents. Il est important de se brosser le matin, afin d'éliminer les bactéries accumulées de dormir. La nuit, se brosser les dents pour les débarrasser des restes de nourriture de manger pendant la journée.
Si vos enfants aiment mâcher leur brosse à dents, il est correct de simplement les laisser. Bien que le brossage correctement est nécessaire de garder les dents propres, à mâcher sur la brosse à dents peut aider à nettoyer les dents un peu. Il est le moyen de se familiariser avec la brosse à dents de votre enfant.
Il est essentiel que vous vous brossez correctement. Brossage une fois chaque matin et la nuit est important. Les bactéries meurt pendant que vous dormez quand votre salive sèche. Attendre deux minutes pour se brosser les dents.
ASTUCE
Aller à votre dentiste deux fois par an, ou quelle que soit la recommandation pour votre situation particulière est. Fréquente régulièrement est la seule façon que vous pouvez prévenir les problèmes de se produire.
Lorsque le brossage des dents, brosse de la ligne de gomme à la pointe et être sûr d'inclure les gencives. Les gencives sont stimulés et aliments coincés sous eux est guidé sur. Brossage en mouvements circulaires peut vraiment aider à obtenir là-bas et obtenir votre bouche aussi propre que possible.
Brossez vos dents pendant au moins deux minutes. Le temps que vous passez le brossage, le nettoyeur, ils seront, il est donc dans votre intérêt de se brosser soigneusement. Si vous vous précipitez le travail, vous allez manquer beaucoup de débris qui pourraient causer des caries.
Si vous aimez rince-bouche commercial, mais que vous voulez un rinçage qui va garder une haleine fraîche, voici une option naturelle vous pouvez faire vous-même. Mélanger 3 tasses d'eau bouillante avec 1 cuillère à soupe de sel, 1 cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène et 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Ce rinçage oral vous servira bien.
ASTUCE
dents peut vous faire paraître plus vieux que vous êtes. Si vos dents sont manquantes, jaune ou tordu, visiter un dentiste cosmétique.
Vous devriez regarder vers votre fournisseur d'assurance si vous êtes à la recherche d'un dentiste. Les compagnies d'assurance peuvent vous référer aux dentistes avec une bonne réputation. Après avoir obtenu la recommandation, la recherche de leurs suggestions pour trouver le parfait pour vous
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Certaines informations là-bas peut recommander le brossage après avoir mangé ou bu des aliments à base d'agrumes et de boissons. Ce n'est pas le plus grand conseil. Vous êtes dents douce après avoir mangé des agrumes, de sorte que le brossage immédiatement causera des dommages. Au lieu de cela, il suffit de rincer à l'eau et de les mâcher un chewing-gum.
Remplacez votre brosse à dents environ tous les 60 jours afin de minimiser le risque de problèmes. Achetez une brosse qui est soit moyenne ou molle depuis poils durs peuvent détruire l'émail ou de causer le saignement des gencives et la douleur. Obtenez une brosse à dents populaire pour les meilleurs résultats.
ASTUCE
Lipstick peut être utilisé pour porter atteinte à la jaunissement des dents. corail moyen ou nuances rouge clair de rouge à lèvres font les dents dans votre sourire plus blanches que ce qu'ils sont réellement.
Si vous gencives saignent et semblent enflés, consulter un dentiste. Bien qu'il puisse être quelque chose de mineur comme les gencives sensibles, il peut aussi être un signe d'une maladie plus grave, comme les maladies cardiaques. Consultez votre dentiste pour un diagnostic.
Il est plus à des soins dentaires que juste aller chez le dentiste une fois de temps en temps et le brossage des dents. Il est important de développer de bonnes habitudes qui assurent vos dents et de la bouche rester en bonne santé. Ne pas consommer de la nourriture et des boissons qui peuvent tacher les dents; si vous fumez, vous devez quitter.
Beaucoup de gens croient que les remèdes comme le citron et le vinaigre contribueront à dents plus blanches. Ils peuvent travailler, mais ils ont trop d'acide. Les acides contenus dans ces liquides peuvent endommager l'émail des dents.
Comme il a été mentionné précédemment, les soins dentaires est important non seulement pour les apparences, mais pour votre santé aussi. Vous devez avoir le bon type de l'éducation sur les soins dentaires si vous souhaitez avoir des dents qui sont en bonne santé. Cet article fournit les meilleurs conseils pour des dents saines.