sucrée consommation, boissons acides, de manger des aliments sucrés, le tabac à mâcher, et le tabagisme peuvent tous mener à de graves problèmes de santé bucco-dentaire. Non seulement sont ces habitudes addictives, ils peuvent vous coûter beaucoup de temps et d'argent à l'avenir.
Nous avons tous entendu dire que trop de quoi que ce soit est mauvais. Cela est certainement vrai quand il vient à boire trop sucré, boissons acides, y compris la soude, le sport ou les boissons énergétiques, jus et café. Une forte consommation de ces boissons après le temps peut provoquer une usure de l'émail et la carie dentaire. Une fois l'émail sur vos dents est parti, il est parti pour de bon. Profitez de ces boissons, mais avec modération. Il est également une bonne idée de se rincer la bouche avec de l'eau après la consommation. Consommer des aliments sucrés ou des boissons aux repas est mieux pour vous que de les consommer tout au long de la journée. Chaque fois que vous mangez ou buvez quelque chose de haut en sucre, vos dents sont susceptibles d'être attaqués par les acides et les bactéries qui peuvent causer la carie dentaire pendant environ 20 minutes. Réduire l'exposition à ces habitudes de dépendance est un facteur clé pour réduire votre risque de carie dentaire et d'autres complications
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Le tabac à chiquer peut également causer des problèmes de santé bucco-dentaire graves. mâcheurs de tabac ont un risque plus élevé de développer un cancer par voie orale que les non-utilisateurs. Le tabac à chiquer peut provoquer une détérioration des gencives qui peut contribuer à un risque accru de carie sur les surfaces radiculaires.
Selon l'Academy of General Dentistry, "La recherche a révélé une augmentation entre collégiens et lycéens utilisant . les produits du tabac Quatre pour cent des garçons de lycée utilisent le tabac à chiquer, et ce pourcentage sauts à 20 pour cent pour les garçons du secondaire;. la moitié des taches blanches ont déjà cancéreuses pré dans leur bouche en outre, les utilisateurs de tabac qui plongent ou mâchent 8 à 10 fois par jour peut recevoir l'équivalent de nicotine de 30 à 40 cigarettes par jour. "
Effets de l'utilisation de tabac à chiquer
Si vous mâchez du tabac, vous pouvez avoir les choses suivantes à espérer:
Fumer peut entraîner des effets similaires à mâcher du tabac tels que les dents tachées, la mauvaise haleine, les maladies cardiaques et le cancer buccal.
Dans l'ensemble, limitant les habitudes addictives fourniront l'occasion pour vous de maintenir une saine bouche, le corps et le sourire pour toute une vie. Brossage deux fois par jour, la soie dentaire tous les jours, et des visites régulières chez le dentiste sont des facteurs importants pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Une bonne santé bucco-dentaire est importante pour la santé corporelle totale.