Des milliers d'Américains souffrent halitose plus communément connu comme la mauvaise haleine. Malheureusement, il peut affecter votre vie sociale, la vie de travail, et bien plus encore, il est donc important que vous prendre des mesures pour résoudre ce problème afin que vous puissiez éviter des situations embarrassantes sur la route.
Qu'est-ce que l'halitose? Quels sont les meilleurs moyens pour y remédier? Toutes ces questions et plus on répond ci-dessous.
Quelles sont les causes mauvaise haleine?
Il existe une variété de choses qui peuvent causer la mauvaise haleine les plus fréquentes sont les infections bactériennes, certains médicaments, et une mauvaise hygiène (c.-à-pas le brossage ou la soie dentaire vos dents fréquemment assez.) Dans la plupart des situations, la mauvaise haleine provient de bactéries résiduelles sur la langue et les gencives. D'autres causes possibles sont les suivantes:
certains aliments d'aliments comme l'ail et l'oignon non seulement laisser l'odeur dans votre bouche, mais theyre également absorbés dans le flux sanguin et expulsé des poumons. Jusqu'à theyre complètement éliminé du corps, des choses comme la gomme, rince-bouche et le dentifrice ne fera que masquer l'odeur.
bouche Certains médicaments secs comme les antihistaminiques et les antidépresseurs peuvent causer la bouche sèche, ce qui à son tour provoque la mauvaise haleine. Il peut également résulter de problèmes hépatiques ou rénaux, le diabète, les infections localisées, et plus encore. produits
tabac Si vous fumez ou mâcher du tabac, vous êtes beaucoup plus susceptibles d'avoir une mauvaise haleine.
Post-écoulement nasal Ceci est le liquide qui ruisselle sur le dos de votre gorge quand vous avez un rhume, une infection des sinus ou des allergies. morceaux de nourriture minuscules peuvent se loger dans le fond de la gorge ou sur la langue et causer une mauvaise odeur.
Comment puis-je savoir si je suis la mauvaise haleine?
Son un mythe commun que vous pouvez souffler dans votre main et sentir votre souffle pour voir si elle a une mauvaise odeur. Au lieu de cela, vous pouvez lécher le dos de votre main, laissez-le sécher, puis sentir pour obtenir un vrai sentiment de votre souffle.
Comment puis-je contrôler la mauvaise haleine?
Heureusement, il y a beaucoup de façons dont vous pouvez aider à contrôler le problème. Tout d'abord, assurez-vous que vous vous brossez et la soie dentaire au moins deux fois par jour; encore mieux le faire après chaque repas. Lorsque le brossage, assurez-vous que vous obtenez toutes les parties de votre bouche, pas seulement vos dents. Brossez vos joues, la langue, et le toit de votre bouche ainsi. Par flossing, vous pouvez éliminer les bactéries et les particules d'aliments qui sont souvent coincés entre les dents. Certains dentistes recommandent même un racleur de langue, un outil en plastique qui racle loin les bactéries qui se accumule sur la langue.
Voici quelques autres conseils:
Nettoyez votre retenue Assurez-vous de nettoyer votre retenue chaque fois que vous vous brossez les dents. Si vous avez des accolades, passer quelques minutes de plus pour vous assurer que vous êtes frapper tous les petits coins et recoins où la nourriture pourrait se coincer.
Utiliser un rince-bouche utilisant un rince-bouche anti-bactérien est une autre façon de tuer les bactéries qui causent la mauvaise haleine.
Acheter sans sucre gomme à mâcher cette aide souvent stimuler la salive, qui nettoie les dents et les gencives et empêche la bouche sèche .
Si vous avez essayé tous les conseils ci-dessus, il peut aider à planifier un rendez-vous avec votre dentiste pour déterminer la cause et les meilleurs moyens pour y remédier. ?
Que puis-je attendre pendant mon dentiste rendez
Lorsque vous visitez un dentiste pour aider à halitose, il ou elle vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, y compris des choses comme:
Combien de fois vous vous brossez-vous et la soie dentaire chaque jour?
Quand avez-vous commencez à éprouver la mauvaise haleine?
Quels types de nourriture pour vous manger?
avez-vous allergies ou des problèmes de sinus?
est votre mauvaise haleine continue ou occasionnelle?
Ensuite, le dentiste évaluera votre souffle et de déterminer à quel point l'odeur est. Parfois, cela se fait par raclage le dos de la langue avec un dispositif en plastique, car ce qui est souvent la source de l'odeur.
Avant votre nomination, vous devriez vous abstenir de boire, de manger, de mâcher de la gomme, ou se brosser les dents pendant au moins trois heures. Vous devriez aussi essayer d'éviter les lotions parfumées, rouges à lèvres, des parfums, et d'autres choses qui pourraient masquer les odeurs.
Comment la mauvaise haleine est traitée?
Le traitement de la mauvaise haleine dépend du patient et de la cause. Si le dentiste détermine que son causée par un problème de santé, il ou elle sera en mesure de recommander des moyens pour vous d'obtenir le contrôle de l'état. D'autres remèdes incluent un rinçage spécialité bouche ou du dentifrice.
Dans un scénario du pire cas, votre dentiste peut déterminer vous avez une maladie des gencives. Cette affection provoque des gencives à se détacher des dents, ce qui donne encore plus d'espace pour les bactéries qui causent les odeurs à accumuler. Si votre dentiste croit que vous avez une maladie des gencives, il ou elle vous référer à un parodontiste qui peut mieux traiter la question.
