Chronic est une condition dans laquelle une personne produit une odeur nauséabonde de leurs régions buccales ou nasales qu'ils sont incapables d'éliminer avec des techniques d'hygiène buccale normales, comme le brossage, la soie dentaire et le rinçage. En règle générale, la mauvaise odeur de l'haleine provient de l'activité des bactéries dans la bouche, habituellement de la partie arrière de la langue. Autrement dit, les micro-organismes dans la bouche décomposent les protéines et produisent des gaz malodorantes laissant la victime avec «mauvaise haleine». Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine est pas grave, mais elle peut conduire à une gêne importante et la conscience de soi. Dans de rares cas, l'halitose peut être un signe d'un problème plus grave. Heureusement, vous pouvez guérir la maladie de l'halitose en pratiquant des procédures communes d'hygiène buccale.
1. La mauvaise haleine est souvent tout simplement le résultat d'une sécheresse de la bouche. Si tel est le cas, tout simplement de manger un fruit d'agrumes qui est riche en acide citrique (comme une orange, de citron, ou de pamplemousse) peut aider à améliorer votre souffle de manière significative. L'acide dans de tels fruits stimule la salive, qui aide à supprimer certaines des bactéries qui causent les odeurs. Dans le même temps, le goût acidulé de ces fruits laisse la bouche une odeur fraîche.
2. Au mauvais traitement de la respiration., Il faut boire du thé composé des graines de fenugrec. Vous pouvez préparer le thé en mettant une cuillère à café de graines dans un demi-litre d'eau froide. Mettez-le à feu et laisser reposer pendant 15 minutes à feu doux. Il devrait être tendu et utilisé comme tea.fenugreek. Vous pouvez préparer le thé en mettant une cuillère à café de graines dans un demi-litre d'eau froide. Mettez-le à feu et laisser reposer pendant 15 minutes à feu doux. Il devrait être tendu et utilisé comme thé.
3. Si vous avez mauvaise haleine, essayez de manger 4 oz de sans sucre, nonflavored yogourt deux fois par jour. Le yaourt va contrer la propagation des bactéries. Aussi, essayez une pomme ou de tournesol après que vous mangez pour aider à nettoyer la bouche. Il y a des herbes et des épices, vous pouvez essayer, comme les feuilles de menthe, persil, clous de girofle ou la cardamome. Plusieurs types de boissons vous aideront à la mauvaise haleine aussi bien, comme le jus d'ananas ou une tasse de thé non sucré. Essayez de ne pas boire du lait comme il laissera des bactéries et causer la mauvaise haleine à augmenter.
4. Grattage la langue est souvent une pratique oubliée de l'hygiène buccale. Pour gratter la langue de la «mauvaise haleine causant 'bactéries, prendre une brosse à dents régulière et tremper la brosse à dents dans un bain de bouche. La brosse à dents peut maintenant être utilisée pour brosser doucement le dos de la langue. Vous devez répéter cette étape jusqu'à ce que le film jaune /blanc est brossé de la langue. Vous pouvez également modifier votre régime alimentaire pour lutter contre l'halitose.
5. Le bicarbonate de soude est un remède fantastique pour la mauvaise haleine, car il modifie le pH (acidité) niveau dans la bouche, qui se traduit par un environnement moins favorable pour les bactéries qui causent les odeurs. Il suffit d'ajouter un peu de bicarbonate de soude sur votre brosse à dents, brosse avec elle, puis rincer à l'eau.
6. Une autre chose que vous pouvez faire est que vous pouvez couper quelques sources de persil. Maintenant, prenez 2 tasses d'eau et ajouter des ressorts en elle. Ajouter 2-3 gousses et? clou de girofle moulu à lui. Laisser refroidir. Si vous gargariser plusieurs fois par jour avec cette eau, il peut utile pour éliminer la mauvaise haleine. eau et ajouter des ressorts en elle. Ajouter 2-3 gousses et? clou de girofle moulu à lui. Laisser refroidir. Si vous gargariser plusieurs fois par jour avec cette eau, il peut utile pour éliminer la mauvaise haleine.
