Comme la saison des vacances est en plein effet, vous êtes prêt à interagir étroitement avec les amis et la famille à vos fêtes? Si vous souffrez d'une mauvaise haleine, vous n'êtes pas seul. La mauvaise haleine, aussi appelée halitose, est une condition de santé bucco-dentaire commune, désagréable et souvent embarrassante qui nous a tous touchés à un moment ou un autre. Lorsque les particules de nourriture et d'autres produits de déchets ne sont pas retirés de vos dents, des gencives et de la langue, les bactéries qui causent les odeurs peuvent en résulter. Comme les bactéries accumulent, un composé de soufre est libéré, ce qui provoque votre souffle à l'odeur moins agréable.
Les bonnes nouvelles sont que vous ne devez pas laisser votre mauvaise haleine entraver votre vie sociale plus longtemps. Pour les cas bénins de la mauvaise haleine, il existe des moyens simples pour mettre fin à ce problème, comme l'amélioration de brossage et la soie dentaire. Vous pouvez commencer la lutte contre la mauvaise haleine maintenant avec un voyage à votre dentiste. Votre dentiste peut vous aider à identifier la cause de votre mauvaise haleine et de travailler avec vous pour déterminer un plan pour éliminer le problème.
Prevent Bouche sèche
Une bouche sèche fournit l'environnement idéal pour les bactéries qui causent la mauvaise haleine à vivre et à prospérer. Lorsque votre bouche ne produit pas assez de salive, les particules d'aliments qui seraient normalement emportés restent dans la bouche qui permet aux bactéries de se développer. Buvez beaucoup de liquides, notamment de l'eau, pour garder votre bouche humide. Ou mâcher la gomme sans sucre pour garder la salive qui coule. Le mouvement de mastication stimule le flux de salive, qui nettoie la bouche des bactéries qui cause l'odeur.
En outre, éviter le café et l'alcool que le pelage de votre bouche et la salive inhibe ainsi. Et si vous ne pouvez pas survivre sans votre coup de caféine le matin, apt pour le thé, ce qui peut avoir le même effet, mais ne sera pas sécher votre bouche. En fait, la recherche montre que le thé peut effectivement aider à réduire la mauvaise haleine.
Mettre fin au halitose
Pratiquer une bonne brossage Hygiène- orale et flossing- est la meilleure façon de combattre et d'éliminer les bactéries qui causent la mauvaise haleine. Rappelez-vous d'accorder une attention supplémentaire à votre langue, le brossage pour gratter les bactéries. Si vous portez des prothèses dentaires, de retenue ou d'autres appareils oraux assurez-vous de les nettoyer à fond avant de les remettre dans votre bouche. Enfin, mais surtout, rappelez-vous de consulter votre dentiste Virginia Beach régulièrement comme il peut détecter la source de votre mauvaise haleine et d'autres problèmes dentaires qui nécessitent des soins professionnels.
Outre une mauvaise hygiène buccale, halitose peut également être le produit des conditions et des infections médicales plus graves, y compris les maladies des gencives, le diabète, l'insuffisance rénale et un dysfonctionnement du foie. Voilà pourquoi des examens dentaires réguliers sont essentiels pour maintenir une bonne santé globale.
Ne laissez pas la mauvaise haleine chronique entravent votre vie sociale plus longtemps. Commencez par pratiquer une meilleure hygiène bucco-dentaire, et vous verrez une amélioration en quelques jours. Si votre mauvaise haleine persiste, demandez à votre dentiste à Virginia Beach, VA pour obtenir des conseils pour éliminer la maladie. Il peut déterminer le problème sous-jacent et de décider quel est le meilleur traitement pour éliminer cette condition embarrassante, mais très traitable.
