Les femmes, en particulier ceux qui veulent devenir enceinte, devrait obtenir suffisamment d'acide folique chaque jour, et sensibilisation à l'acide folique national Semaine, janvier 10-16 est un bon moment pour en apprendre davantage sur les avantages de la vitamine, y compris la façon dont elle se rapporte à la santé bucco-dentaire.
l'acide folique, une vitamine B, peut aider à prévenir certaines malformations congénitales majeures du cerveau et la colonne vertébrale d'un bébé, qui se produit dans les premières semaines de la grossesse, selon les Centers for Disease Control and Prevention.
Toutes les femmes, même celles qui ne prévoient pas de devenir enceinte, ont besoin de 400 microgrammes d'acide folique par jour, selon les CDC, ajoutant: "C'est parce notre corps fabrique de nouvelles cellules chaque jour -. sang, la peau, les cheveux, les ongles et d'autres l'acide folique est nécessaire pour rendre ces nouvelles cellules "
en outre, l'acide folique fait partie d'un régime alimentaire nutritif.. Les aliments riches en folate et enrichis en acide folique, y compris les asperges, le brocoli et les légumes verts à feuilles, peuvent compléter une multivitamine quotidienne qui contient de l'acide folique, selon le site Web des consommateurs de l'American Dental Association, MouthHealthy.org.
dents de bébé commencer à développer entre le troisième et six mois de grossesse, afin de faire des choix alimentaires intelligents pendant la grossesse peut «aider à mettre en place votre enfant à être bouche saine pour la vie», selon le site Web.
alors qu'un régime alimentaire nutritif est important, les femmes qui sont enceintes devraient éviter le grignotage constant. Pâturage toute la journée, en particulier sur les aliments sucrés et les boissons, les dents met à un risque plus élevé pour les cavités.
L'ADA encourage les femmes à obtenir des soins dentaires pendant la grossesse.
"Il est une période cruciale de temps dans la vie d'une femme et le maintien de la santé bucco-dentaire est directement liée à la bonne santé globale », explique le Dr Aharon Hagai sur MouthHealthy.org
pour plus d'informations sur la santé bucco-dentaire et la grossesse, visitez MouthHealthy.org/pregnancy. Pour plus d'informations sur l'acide folique, visitez CDC.gov/FolicAcid.
Obtenir un bilan de santé pendant la grossesse est sûr et important pour votre santé dentaire. Non seulement pouvez-vous prendre soin de nettoyages et des procédures comme les obturations de la cavité avant que votre bébé est né, mais votre dentiste peut vous aider avec des symptômes dentaires liés à la grossesse que vous pourriez rencontrer. (Http://www.mouthhealthy.org/en/pregnancy/concerns)
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