Il est pas toujours facile de prendre soin de vos dents. La carie dentaire et le jaunissement ne sont que deux problèmes à prendre en compte. Si vous ne prenez pas soin d'eux la façon dont vous devriez, ils peuvent commencer à faire du mal. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour éviter ou inverser les dommages causés. Continuer à lire pour apprendre quelques conseils de soins dentaires.
Le fluorure peut réaliser des progrès importants dans le maintien de dents saines et solides. Si vous ne disposez pas de fluor dans l'eau à votre domicile, vous et les gens avec qui vous vivez peut-être plus de chances d'obtenir la carie dentaire. Vous pouvez utiliser un dentifrice au fluorure enrichi. Il y a aussi des rinçages de fluorure disponible.
ASTUCE!
Essayez un dentifrice différent si vous ressentez une sensibilité. Mais d'abord, vous devez mettre en place un rendez-vous avec un dentiste pour demander des recommandations.
Regardez autour pour les différents dentistes si vous êtes anxieux et que vous voulez trouver un qui vous rend confortable. Demandez aux gens de la ville et de chercher des critiques sur Internet pour trouver un bon ajustement. Vous vous sentirez mieux voir le dentiste si vous savez qu'il est un bon.
Utilisez collutoires qui ne disposent pas d'alcool en eux si vous êtes plus de cinquante. La dureté de l'alcool peut brûler les peaux sensibles, plus vieux orale. Vous pouvez obtenir les mêmes résultats (moins la combustion) par bruissant avec une formule qui ne contient pas d'alcool. Vous verrez des résultats plus visibles si vous faites cela deux fois par jour.
Certains aliments sont tout simplement mauvais pour vos dents. Les aliments riches en sucre sont l'un des principaux responsables de dommages aux dents. Aussi, ne buvez pas de boissons qui sont trop chaud ou trop froid. Vous pouvez boire avec une paille pour aider à minimiser les dommages à vos dents.
ASTUCE
Parlez-en à un dentiste ou un parodontiste tout de suite si votre bouche saigne après que vous brossez vos dents. Vous pouvez avoir la maladie des gencives si vous avez des saignements des gencives.
Tous les six mois, vous devriez aller chez le dentiste. Vous pouvez éviter beaucoup de problèmes et obtenir des problèmes traités tôt si vous rencontrez avec votre dentiste sur une base régulière. En voyant votre dentiste régulièrement est un moyen efficace pour éviter de développer la maladie des gencives, de réduire la carie dentaire et assurez-vous que vous avez de bonnes habitudes de soins dentaires.
Si vous avez la mauvaise haleine et la bouche sèche, il peut être un effet secondaire de un médicament d'ordonnance. Le médicament peut vous amener à avoir moins de salive et de plusieurs cavités. Demandez à votre médecin si le médicament qu'il ou elle vous a prescrit affecte votre production de salive. Il peut y avoir une solution de rechange qui n'a pas cet effet secondaire. Sinon, le dentiste va être en mesure de prescrire un traitement pour ces problèmes.
Les adolescents peuvent devenir paresseux avec des soins dentaires. Rappelez-leur que prendre soin de leurs dents les aidera à éviter la mauvaise haleine. Cela peut être motivant pour les adolescents, parce que ce que leurs pairs pensent d'eux est très important à cet âge.
ASTUCE
Visite chez le dentiste sur une base régulière. Le plus souvent vous allez, la santé de votre bouche sera à cause de cela.
Si vous souhaitez pour des dents plus blanches, essayez d'acheter des bandes de qualité de blanchiment, ainsi que le nettoyage des dents régulièrement. Lisez attentivement les instructions et ne pas laisser les bandes trop longtemps. Il suffit de ne pas les utiliser trop souvent, ils peuvent endommager vos dents.
Si vos enfants mâchent sur leurs brosses à dents, ne les arrête pas. Bien qu'ils ont besoin de se brosser la bonne façon de nettoyer les dents, brosse à dents à mâcher peut nettoyer les dents un peu trop. Beaucoup de jeunes enfants ont tendance à faire comme ils apprennent comment bien prendre soin de leurs dents. Au lieu de les réprimander, les laisser faire et de leur montrer comment se brosser les dents mieux après.
ASTUCE!
Votre langue doit être en bonne forme. Obtenez un racleur de langue quand vous vous brossez les dents.
Est-ce qu'une langue piercing quelque chose que vous voulez vraiment avoir fait? Si oui, peut-être vous devriez revoir. Même si vous êtes extrêmement propre, la bouche est encore pleine de germes qui peuvent infecter votre zone percée. Ces piercings peuvent également endommager et puce surfaces des dents délicates. Potentiellement, un piercing à la langue peut menacer la santé de votre langue.
Les deux flossing et le brossage doit être fait régulièrement. Cependant, les chances que vous allez tout dans votre bouche détruire en termes de bactéries sont très minces. Rinçage avec un lavage antibactérien aidera.
Fumer est mauvais pour votre santé dentaire. Vous ne verrez pas tout de suite, mais après quelques années, vous verrez les effets. Vous devriez arrêter tout de suite. Parlez-en à votre médecin ou votre dentiste au sujet de façons d'aller sur coups de pied l'habitude.
ASTUCE
Il est important que vous la soie dentaire chaque jour. Flossing peut faire toute la différence dans le monde où votre santé bucco-dentaire est concerné.
Remplacez votre brosse à dents souvent. Vous devez remplacer votre brosse à dents au moins tous les 3-4 mois, bien que deux mois est idéal. Les poils sont probablement effilochés, peu importe la façon nouvelle la brosse à dents peut regarder. Brosses à dents ne perdent de leur efficacité, et ils ne nettoient pas les dents aussi bien à ce moment. Votre santé dentaire repose sur un changement de brosse à dents régulière.
Il est pas toujours simple de prendre soin de votre sourire. Si vous ne savez pas quoi faire, vous pouvez vous retrouver avec des problèmes dentaires. Utilisez les conseils ici pour renforcer votre routine. Si vous rencontrez des problèmes avec vos soins dentaires, ou peut-être pas sûr de ce qui est la meilleure façon de s'y prendre, parler avec un dentiste.