Avec un large choix de produits pour blanchir vos dents, vous pourriez avoir du mal à trouver la bonne. Il est pas toujours facile de savoir comment trouver le produit blanchissant pour vous ou pour sélectionner, même le bon dentiste pour vos besoins. Continuer la lecture.
Il est essentiel que vous vous brossez vos dents plus que juste une fois par jour. Ceci est la meilleure pratique. Se brosser les dents devrait être une partie de votre routine quotidienne que vous ne même pas besoin de penser. Ce sont aussi de grands moments de la soie dentaire.
ASTUCE!
Si vous vous sentez inquiet au sujet des soins dentaires, de recherche dentistes locaux pour voir ce qu'ils ont à offrir. Recherche en ligne pour les commentaires et voir si la personne est connu pour exceller à travailler avec des patients.
Sélectionnez une brosse à dents de qualité et de le remplacer régulièrement. Choisissez une brosse à dents qui a des poils doux. Si vous remarquez que vous saignez pendant le brossage des dents, cela pourrait signifier que vous avez besoin pour obtenir une brosse à dents douce. Essayez de ne pas utiliser une brosse à dents pendant plus d'un mois, car les bactéries se développer rapidement.
Vous devriez prendre un certain temps à la recherche différents dentistes qui vivent près de chez vous. Après avoir lu les commentaires en ligne, choisir le meilleur du meilleur en trouvant un dentiste avec une personnalité agréable et non menaçante. Vous vous sentirez mieux voir le dentiste si vous savez qu'il est un bon.
Obtenez une brosse soft-soies dent et assurez-vous qu'il est une bonne taille. En outre, permettre à votre brosse à dents à l'air sec après utilisation pour aider à interdire la croissance des bactéries. Lorsqu'ils ne sont pas en cours d'utilisation, une brosse à dents doit être stocké dans une position horizontale pour veiller à ce que l'air puisse circuler autour de lui.
ASTUCE!
Comment vous saisissez votre brosse à dents a un effet majeur sur l'opportunité ou non vous avez le droit technique de brossage. Vous devriez toujours essayer de garder votre brosse à dents à un angle.
Si vous êtes un adulte de plus de 50 ans, utilisez les rince-bouche sans alcool. L'alcool peut brûler la bouche sensible d'une personne âgée. Utilisez un rince-bouche qui a le fluorure et pas d'alcool. Vous verrez des résultats plus visibles si vous faites cela deux fois par jour.
Vos dents et les gencives doivent être en bonne santé, mais il en va de votre langue. Pour maintenir en bonne santé, un racleur de langue devrait être utilisé pendant votre routine dentaire. Ces petits outils pratiques sont économiques, et vous aideront à gérer les bactéries qui accumule sur la surface de votre langue. Si vous ne pouvez pas trouver un racleur de langue, votre brosse à dents peut être utilisé pour se débarrasser des bactéries.
ASTUCE
Si vous pouvez porter porter du rouge à lèvres, essayer de dissimuler l'ombre de vos dents avec elle. Lumière nuances de corail rouge ou moyennes vont avoir des dents plus blanches que la recherche qu'ils sont vraiment.
Pour voir si vous vous brossez vos dents bien ou assez longtemps, essayez d'utiliser des comprimés ou des rince-bouche divulguant. Le produit doit être utilisé avant de commencer à brosser. les zones de colmatages et problèmes apparaîtront sur la surface de vos dents comme un rose vif ou bleuissement. Il peut prendre un certain temps de se brosser la tache, afin de planifier d'être dans la salle de bain pendant quelques minutes. Cela ne veut pas quelque chose que vous voulez faire juste avant que vous devez partir.
La plupart des adolescents deviennent paresseux et oublieux quand l'hygiène dentaire est impliqué. Une façon d'avoir vos adolescents à garder une bonne hygiène dentaire est de leur donner un rappel sur les gens de ne pas aimer à sentir la mauvaise haleine. Cela peut fournir une certaine motivation pour les adolescents car ils sont généralement préoccupés par les opinions de leurs pairs.
Vos gencives et les dents peuvent être grandement affectées par le tabagisme. Si vous ne l'avez pas fumé longtemps, vous ne pouvez pas éprouver encore des dommages; cependant, vous devriez rechercher à quel point les dommages de fumer peut faire. Vous devriez arrêter tout de suite. Parler avec un médecin ou un dentiste au sujet de ce que vous pouvez faire pour arrêter maintenant.
ASTUCE non alcoolisées
! Ou un rince-bouche naturel devraient être utilisés quotidiennement. Ces formules ne brûlera pas votre bouche, mais ils contribuent également à la mauvaise haleine.
Brossez vos dents pendant au moins deux minutes. Si vous voulez garder vos dents en bonne santé, vous avez besoin de passer du temps pour obtenir vos dents nettoyer correctement. Si vous ne brossez pas assez long, vous pouvez laisser beaucoup de la plaque ou de la nourriture derrière.
acides carboniques érodent l'émail, donc soyez prudent de fruits et jus de fruits qui contiennent agrumes cet élément. Si vous buvez beaucoup de jus de fruits ou de manger beaucoup de fruits qui contiennent de l'acide, comme le pamplemousse ou le jus d'orange, il est important de veiller à ce que vos dents sont brossées après. Prenant cette étape vous aidera à se débarrasser des acides carboniques avant qu'ils ne commencent à appeler des ennuis.
ASTUCE!
Lorsque vous utilisez la soie dentaire vos dents, gardez à l'esprit que plus est mieux. Pour de meilleurs résultats, utilisez environ 20 pouces de soie dentaire chaque session.
Beaucoup de gens veulent blanchir leurs dents. Cependant, en raison de tous les nombreux produits qui sont là-bas, en sélectionnant le bon est difficile. Lorsque vous êtes à la recherche de produits et services pour prendre soin de vos dents, être sûr de se référer à ces informations.