Beaucoup de gens n'aiment pas aller chez le dentiste. Il n'a pas à être une expérience négative si vous faites quelques recherches. Lorsque vous prenez soin régulier de vos dents, vos visites seront rien de plus que la routine.
Changez régulièrement votre brosse à dents, et ne lésinez pas sur la qualité de celui-ci. Une brosse à dents parfaite est celle qui est doux pour vos gencives. Si vos gencives saignent quand vous vous brossez, il est temps de chercher une brosse à dents à poils doux. Remplacez votre brosse à dents tous les quelques mois pour éviter les bactéries.
ASTUCE!
Essayez de ne pas consommer trop de sodas pour étancher votre soif pendant la journée. Sodas sont bourré de sucre, donc vous devriez boire beaucoup d'eau au lieu de soude.
Si vous êtes nerveux sur ce qui va se passer dans le cabinet dentaire, parlez-en à votre dentiste sur la façon de signaler que vous voulez une pause rapide. En général, levant la main devrait fonctionner. Plusieurs fois, vous ne serez pas besoin de cette étape, mais sachant qu'il est disponible peut vous détendre.
Se brosser les dents deux fois par jour est une pratique courante pour vous assurer que vos dents restent en bonne santé, mais parfois des situations nécessitent un brossage plus fréquent. Chaque fois que vous consommez des aliments ou des boissons qui sont sucrés, vous devez brosser les dents pendant un temps plus long et juste après vous les consommer afin que vous protégez votre émail des dents
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Essayez de voir un dentiste autour de tous les six mois. Vous pouvez éviter beaucoup de problèmes et obtenir des problèmes traités tôt si vous rencontrez avec votre dentiste sur une base régulière. Des visites fréquentes sont une excellente façon de vous assurer que vous n'êtes pas avoir l'accumulation de plaque, la carie dentaire, et peuvent être en mesure d'aider à prévenir les maladies des gencives.
ASTUCE
Visite chez le dentiste semestrielle et. En obtenant dans le bureau du dentiste sur une base régulière, vous serez en mesure d'éviter d'avoir un tas de problèmes dentaires.
On ne peut pas attendre juste pour se brosser les dents et ne rien faire d'autre. Flossing et utiliser un rince-bouche sont deux choses que vous devez faire aussi bien. Mouthwash tue les germes qui se brosser les dents ne fonctionne pas et la soie dentaire obtient entre vos dents pour enlever la plaque et des morceaux de nourriture. Vous devez faire un effort pour faire chacun de ces trois choses chaque jour.
Vous pouvez utiliser du peroxyde d'hydrogène en tant que dents à domicile agent de blanchiment. Pour utiliser ce en toute sécurité, versez un peu de peroxyde d'hydrogène dans le capuchon. Ensuite, insérez votre brosse à dents. Prendre des mesures pour veiller à ce que vous éloigner de vos gencives lors du brossage. Une fois que vous avez terminé le brossage avec le peroxyde d'hydrogène, aller de l'avant et le pinceau avec votre dentifrice ordinaire.
ASTUCE
médicaments est souvent un coupable d'une sécheresse de la bouche et de l'halitose. Sans assez de salive, vous augmentez le risque de caries.
Vos dents sont en mesure de montrer aux autres à quel âge vous êtes. Voir un dentiste cosmétique si vous avez des dents jaunes, tordues ou manquantes. Vous aurez l'air beaucoup plus vieux si votre sourire est laid. Fixer ces vilaines dents en visitant un dentiste.
Bien que vous pouvez trouver que cela prend un certain temps, vous devez être sûr que vous la soie dentaire et le brossage quotidien. Ces choses importantes aideront votre sourire restent belles. Un brossage régulier est une corvée must-do, au moins deux fois par jour, mais ne pas oublier de la soie dentaire ainsi. Il est pas cher et facile à faire.
ASTUCE
! Avant d'utiliser OTC blanchisseurs de dents, consultez votre dentiste. Souvent, ces choses affaiblissent l'émail des dents.
La santé de votre langue est une partie importante de votre santé bucco-dentaire. Obtenez un racleur de langue quand vous vous brossez les dents. Une langue raclage écorchures bactéries dangereuses de la surface de la langue et coûte très peu. Vous pouvez également utiliser votre brosse à dents ou une cuillère pour nettoyer votre langue.
Assurez-vous d'utiliser beaucoup de soie dentaire quand la soie dentaire. Environ 20 pouces devrait suffire pour nettoyer toute votre bouche. Le fil doit être torsadée autour de deux de vos doigts, généralement ceux du milieu. Vous devriez laisser environ un pouce de la soie entre vos doigts pour un nettoyage adéquat.
Alors que vos dents peuvent être toutes les prothèses dentaires, bonne hygiène est toujours vital. Dentiers nécessitent une grande partie du même soin que les dents naturelles. Utilisez votre racleur de langue pour aider à éliminer les bactéries qui causent la mauvaise haleine.
ASTUCE Brossage de! Devrait avoir lieu au moins deux fois par jour. Brush le matin pour aider à éliminer les bactéries accumulées pendant le sommeil.
Considérant l'obtention de votre langue percée? Vous devriez revoir. Même la plus diligente régime l'hygiène bucco-dentaire ne peut pas annuler le fait que votre bouche est un terrain fertile pour les microbes. Ces piercings peuvent également endommager et puce surfaces des dents délicates. Si elle reste incontrôlée, vous pourriez même perdre une partie de votre langue - à peine une déclaration de style enviable
Rappelez-vous que votre souffle sentira bon si vous prenez soin de votre hygiène bucco-dentaire ainsi.. Lorsque vous prenez soin de vos dents, les gencives et la langue, vous garderez des composés contenant du soufre qui créent des odeurs. Ceux-ci proviennent de bactéries qui décompose la nourriture dans la bouche au fil du temps.
Avoir à aller chez le dentiste peut frapper la peur dans le cœur de beaucoup de gens. Toutefois, lorsque vous êtes familier avec le processus et de profiter de vos options, il est une simple question. Utilisez les conseils que vous avez reçu ici et vous ne devriez avoir aucun mal à travailler sur vos soins dentaires.