De fortes dents sont importantes pour un beau sourire, ainsi que pour votre santé. De ce fait, vous devez vous armer les meilleurs conseils pour garder vos dents en pleine forme. Cet article va vous informer sur les faits de la façon dont vous pouvez avoir des dents saines.
Certains aliments sont susceptibles de causer des dommages plus rapidement que d'autres aliments. Vous ne devriez pas avoir des aliments qui ont beaucoup de sucre comme les bonbons. Ne buvez pas de boissons très froides ou chaudes, et éviter le café pour les dents blanches. Bars à travers une paille peut aider à réduire les dommages qui se fait à vos dents.
ASTUCE!
Si votre âge est 50+, vous voudrez peut-être utiliser un rince-bouche sans alcool. Les personnes âgées ont généralement des gencives et des dents sensibles et l'alcool rend les problèmes pire.
Consultez votre dentiste tous les 6 mois. visites dentaires régulières peuvent prévenir certains problèmes dentaires et de traiter les autres rapidement. Des visites fréquentes sont une excellente façon de vous assurer que vous n'êtes pas avoir l'accumulation de plaque, la carie dentaire, et peuvent être en mesure d'aider à prévenir les maladies des gencives.
Un mythe commun est le brossage est tout ce que vous devez faire pour assurez-vous que votre bouche reste saine. Vous devez également utiliser la soie dentaire et utiliser un bon bain de bouche. Flossing nettoie la nourriture entre les dents et enlève la plaque, et rince-bouche antiseptique tue les germes qui causent la carie dentaire. Assurez-vous que vous faites tous les trois.
Rincez votre bouche avec un rince-bouche naturel qui ne contient pas d'alcool tous les jours. Ils ne brûlent pas et aider à mettre fin à l'halitose. collutoires alcoolisées sécher votre bouche au fil du temps. Sécheresse de la bouche conduit souvent à la faute une haleine.
ASTUCE!
Faire usage de nettoyants dentaires afin d'obtenir des dents saines. Ce sont de petites brosses à dents jetables vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents sur la route.
Parlez avec votre dentiste avant d'essayer un produit disponible dans le commerce pour le blanchiment des dents. Certains des produits chimiques utilisés dans ces produits peuvent endommager les dents. Alors que certains sont sans danger, il est parfois difficile de connaître qui sont et qui ne sont pas. Votre dentiste vous permettra de savoir quelles solutions vous devriez utiliser pour le blanchiment, en fonction de votre situation.
Est-ce que tarter construire sur vos dents rapidement? Si oui, investir dans l'anti-tartre dentifrice. Vous trouverez généralement le tartre sur la partie extérieure des molaires supérieures et sur la partie intérieure des dents antérieures inférieures. Badigeonner attentivement ces zones. Visitez régulièrement le dentiste pour enlever le tartre.
Assurez-vous que votre langue est brossé. Il est facile d'oublier de se brosser la langue, mais il est également important de le garder propre, aussi bien. Votre langue est chargé avec des bactéries. Si elle est pas supprimé, les bactéries vont revenir sur vos dents et vous donner mauvaise haleine.
ASTUCE de La peroxyde d'hydrogène a été prouvé à l'aide dans le blanchiment des dents. Trempez votre pinceau dans un peu de peroxyde d'hydrogène.
Il y a beaucoup de dents agents sur le marché de blanchiment. Ceux-ci peuvent être trouvés dans le domaine des soins dentaires de votre magasin préféré. Il existe une variété de différentes options, afin de prendre votre temps pour assurer celui que vous choisissez est la bonne. Faites toujours attention particulière aux directions, parce que ne pas le faire peut conduire à un résultat moins souhaitable.
Fumer est mauvais pour votre santé dentaire. Renseignez-vous sur le genre de dommages que vous êtes susceptible de voir à l'avenir si vous continuez de fumer. Cessez de fumer le plus tôt possible. Votre dentiste sera en mesure d'offrir quelques suggestions.
Assurez-vous de la soie dentaire régulièrement. Il est très important d'utiliser la soie. Floss dans les espaces entre chacune de vos dents. Le dos peut être difficile d'atteindre. Un cure-dent ou d'un support de fil peut aider. Découvrez de quelle manière la soie dentaire vous plaît le plus.
ASTUCE
Sachez que vos dents âge vous. Si votre sourire est moins que parfaite, avec jaunies, manquants ou les dents tordues, vous pouvez visiter un dentiste réparatrice.
Comme mentionné précédemment, des dents saines est importante pour votre apparence et votre santé globale. Vous devez apprendre tout ce que vous pouvez sur les soins dentaires. Appliquez ce que vous avez appris ici, et vous garderez ce grand-regardant sourire.