Voulez-vous pourriez en apprendre davantage sur les soins de vos dents avant de visites chez le dentiste? Souhaitez-vous pas de prendre en charge vos soins dentaires entre les check-up? Vous faites sans doute; continuer à lire pour savoir ce que vous devez savoir.
Évitez de soude. Le sucre est quelque chose qui peut être préjudiciable à votre santé dentaire, et vous devriez donc passer à l'eau. Non seulement il est mieux pour vos dents, mais il vaut mieux pour votre santé globale aussi.
ASTUCE
Si vous avez peur du dentiste, assurez-vous de rechercher les différentes dentistes la zone. Consulter les avis sur Internet et ne pas hésiter à passer à un dentiste différent si celui que vous avez sélectionné ne vous convient pas bien.
Pour les dents vraiment propres, choisir une brosse à dents qui a des poils doux qui est suffisamment dimensionné pour votre bouche. Minimiser la croissance bactérienne en permettant la brosse à sécher complètement. Conservez-le debout avec beaucoup de circulation
Il est de notoriété publique que vous devriez brosser les dents deux fois par jour. cependant, vous devriez aussi être conscient qu'il ya certains moments où vous avez besoin de se brosser plus. Si vous consommez des aliments et des boissons sucrées, vous devez vous brosser les dents tout de suite pour éviter les caries.
Consultez votre dentiste deux fois par an. Vous pouvez éviter beaucoup de problèmes et obtenir des problèmes traités tôt si vous rencontrez avec votre dentiste sur une base régulière. Aller chez le dentiste quand vous devriez aide à prévenir la carie dentaire, la prévention des maladies des gencives, et maintient une distance de l'accumulation de plaque.
ASTUCE
Essayez une autre marque de dentifrice si vous avez des problèmes avec les dents sensibles lorsque vous mangez des aliments très froids ou chauds. Demandez à votre dentiste avant de passer à un dentifrice commercialisé pour les dents sensibles.
Toujours garder votre brosse à dents hygiénique. Ensuite, rincer et laisser sécher. détenteurs brosse à dents sont une excellente façon de garder votre brosse à dents sanitaire. Ne gardez pas la brosse à dents dans un récipient; cela peut conduire à la croissance des bactéries. Remplacer la brosse à dents sur une base régulière.
Afin d'éviter des cavités, se brosser les dents souvent tout au long de la journée. Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devriez brosser les dents après que vous mangez, avant de se coucher et quand vous vous réveillez le matin. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents après un repas, mâcher un morceau de sucre sans gomme à mâcher pour aider à nettoyer vos dents et vos frais votre souffle.
Assurez-vous que vous vous brossez les dents deux fois par jour. Ne vous contentez pas brosser une fois. Badigeonner le matin pour aider à éliminer toutes les bactéries accumulées pendant le sommeil. Il est tout aussi important de se brosser dans la soirée afin que vous pouvez éliminer tous les aliments que vous avez consommé pendant toute la journée.
ASTUCE!
Il suffit de se brosser les dents tous les jours ne suffit pas pour assurer la santé des dents. Vous avez également la soie dentaire régulièrement et utiliser un rince-bouche antiseptique régulièrement.
Ayant du mal à saisir la notion de brosse à dents 75 $? La raison en est ces brosses coûteuses simulent une visite dentaire réelle. Brosses à dents électriques ne peuvent pas se débarrasser de chaque bit de débris sous les gencives, mais ils font encore un assez bon travail de celui-ci. Choisissez une option qui a une garantie et des têtes différentes.
Résultats de Nice souffle d'avoir une bouche propre avec des dents saines. Les composés soufrés sont ce qui fait causer la mauvaise haleine, donc garder votre bouche impeccablement propre aidera à vous donner une haleine plus fraîche. Mauvaise odeur de l'haleine est le résultat de bactéries qui travaillent à briser la nourriture vers le bas ce qui est dans votre bouche pendant des jours, des semaines ou des mois.
ASTUCE
brossage régulier de vos dents est indispensable pour une bonne hygiène dentaire. Une bonne règle de base est de brosser les dents après chaque repas.
Si vous êtes sérieux au sujet de l'hygiène bucco-dentaire, vous avez une grande variété d'options pour vous aider à atteindre votre objectif. Vous n'êtes pas obligé de tout laisser pour votre dentiste pour prendre soin de. Votre dentiste va l'aimer si vous utilisez les conseils ci-dessus pour vous aider à mieux prendre soin de votre hygiène bucco-dentaire.