Santé dentaire > FAQ > Hygiène dentaire > Hygiénistes dentaires Promouvoir une alimentation saine pour une Smile

Hygiénistes dentaires Promouvoir une alimentation saine pour une Smile

 
saine

Mars est le Mois national de la nutrition et le thème des Diététistes du Canada est & ldquo; Le meilleur repas de l'avant: Plan boutique Cuisinez & rdquo;! avec un accent que la saine alimentation commence à l'épicerie. Le maintien d'un régime alimentaire équilibré et une bonne nutrition est également défendue par les hygiénistes dentaires du Canada, que le régime alimentaire influe sur la santé bucco-dentaire de plusieurs façons

Les hygiénistes dentaires voir de première main comment une mauvaise alimentation et la nutrition peuvent affecter un client & rsquo;. S par voie orale et dans l'ensemble santé. Les maladies dentaires liées à l'alimentation comprennent les caries dentaires ou de la pourriture, la faiblesse de l'émail, l'érosion dentaire et les maladies parodontales. Les hygiénistes dentaires veulent que les Canadiens soient conscients que ce qu'ils mangent a un impact sur leur santé bucco-dentaire. & Ldquo; Une alimentation équilibrée et nutritive est un élément important de maintenir un sourire sain, & rdquo; dit Sandy Lawlor, président de l'Association canadienne des hygiénistes dentaires (ACHD). & Ldquo; Manger des repas bien équilibrés est non seulement bon pour votre santé en général, mais pour votre santé bucco-dentaire. Avec les bons nutriments, vos dents et vos gencives peuvent devenir plus résistantes aux maladies orales et rdquo;. Choix

Alimentation et boissons jouent un rôle dans le développement de la carie dentaire. Dès que quelques minutes après manger ou de boire, les bactéries commencent à créer des acides qui peuvent briser la dent & rsquo; s surface extérieure en attaquant l'émail. Les hygiénistes dentaires encouragent les clients à faire des choix alimentaires sains et d'être au courant de ce qu'ils achètent au magasin. Une des meilleures façons de protéger votre santé bucco-dentaire et votre santé globale est de manger une alimentation saine et de limiter collations entre les repas. & Ldquo; Les hygiénistes dentaires travaillent avec leurs clients de garder la bouche et le corps en bonne santé avec un traitement préventif oral de soins et de conseils en nutrition, & rdquo; dit Lawlor. & Ldquo; Travailler ensemble avec une diététiste et votre hygiéniste dentaire peut vous aider à obtenir sur la bonne voie avec ce que les aliments que vous devriez choisir plus fréquemment et quels aliments devraient être réservés pour des occasions spéciales & rdquo;.

Pour garder votre bouche et un corps sain , suivez ces conseils

  • Faire de l'eau votre boisson de choix
  • Mélangez votre alimentation et inclure des aliments provenant des quatre groupes alimentaires majeurs comme recommandé au Canada et rsquo;. Guide alimentaire
  • Limite de grignoter entre les repas
  • collations de fin de course et des boissons qui sont riches en sucre et d'amidon
  • Brush deux fois par jour
  • Floss quotidienne
  • Consultez votre hygiéniste dentaire pour des examens réguliers et les nettoyages.

    au service de la profession depuis 1963, l'ACHD est la voix nationale collective de plus de 24.000 hygiénistes dentaires inscrits qui travaillent au Canada, représentant directement 16.500 membres individuels, y compris les hygiénistes dentaires et les étudiants . L'hygiène dentaire est la 6e plus grande profession de la santé enregistrée au Canada avec des professionnels travaillant dans une variété de paramètres, y compris la pratique indépendante, avec des personnes de tous âges, aborder les questions liées à la santé bucco-dentaire. Pour plus d'informations sur la santé bucco-dentaire ou les hygiénistes dentaires, visitez: www.cdha.ca.