Coping avec la mauvaise haleine peut être honteux. Il peut aussi être un signe de problèmes de santé tels que les maladies des gencives. Donc, si vous luttez ce problème vous alors voudra lire pour trouver des remèdes naturels pour la mauvaise haleine qui fonctionnent bien.
Herbes peuvent aider
Si vous le feriez comme pour faire face rapidement à la mauvaise haleine, vous pouvez simplement mâcher sur certains remèdes à base de plantes, nombreux sont les graines que vous pouvez transporter discrètement dans votre poche de pantalon ou dans un sac. Mint est l'un de ces herbes et est idéal pour la digestion aussi. Persil neutralise les odeurs et le fenouil et l'anis sont deux autres que vous pouvez tester.
Ret
Nasty des choses telles que la plaque dans votre bouche peut en outre être la cause de l'halitose. Il y a quelques remèdes maison de base qui aideront à ce problème que la majorité d'entre nous ont connu à un moment ou un autre.
Brossage et la soie dentaire peut sembler une évidence, mais souvent une bouche impure est la cause et est due à ne pas se brosser assez. Plaque sur les dents peut retenir les odeurs et les matériaux de choses telles que le café et le tabac et le résultat est la mauvaise haleine. Vous devez vous assurer que vous vous brossez votre langue aussi bien. Prenez soin de vos prothèses dentaires si vous les portez. Brossez-les et faites-les tremper la nuit pour garder les odeurs à la baie.
Remèdes
cuisine
Votre cuisine pourrait être la seule source dont vous avez besoin pour prendre soin de la mauvaise haleine. Presque chaque cuisine est le bicarbonate de soude en elle et il fonctionne très bien comme un dentifrice et rince-bouche. Il suffit de se brosser les dents avec du bicarbonate de soude sur la brosse à dents et vous allez non seulement nettoyer votre nacrée de blanc, mais de neutraliser l'odeur. L'eau est une autre solution simple qui vous aidera. Tourbillonnant autour dans votre bouche puis recracher peut aider à décoller et de se débarrasser de la nourriture qui déclenche des problèmes en plus de laver la bouche. Les légumes frais de
tels que les carottes empêchent l'accumulation de plaque tout comme le fromage.
Localisation de la cause sous-jacente
Si vous pouvez définir la cause, puis guérir le problème est pratiquement une garantie. L'usage du tabac, la consommation d'alcool et de boire des boissons telles que le café beaucoup peut contribuer. Tout à fait quelques fois quand vous coupez de retour sur ces choses, ou de les arrêter tous ensemble il pourrait vraiment aider. Brossage ou à mâcher sur les herbes mentionnées ci-dessus, ou menthes, juste après avoir bu ou manger des aliments à forte odeur peut aider à réduire les odeurs.
Plusieurs fois le meilleur remède à la maison pour la mauvaise haleine est le nettoyage de votre santé en général. Évitez les aliments sucrés et raffinés, faire beaucoup d'exercice physique et manger sainement. Gardez à l'esprit, vous trouverez des choses comme dépuratif qui peut induire une mauvaise haleine pendant une courte période. Donc, si vous commencez avec une cure de désintoxication garder à l'esprit le problème peut empirer avant de se améliorer.
