Qu'est-ce que dit votre santé dentaire À propos de vos dents
Il est facile d'ignorer les effets de mauvaise hygiène buccale, car ils sont cachés dans la bouche. Mais la maladie des gencives peut pointer vers des problèmes avec le diabète et les maladies cardiaques et les dents en vrac pourrait être un signe d'ostéoporose. Pour plus de détails visiter www.boost-website-traffic.com
Pourrait-il être qu'une bouche saine signifie plus que juste un sourire étincelant? Et quoi votre dentiste apprendre sur vous la prochaine fois que vous ouvrez large?
Ne laissez pas votre langue devienne une moquette sale.
La mauvaise haleine frappe souvent quand les gens aren ' t bien prendre soin de leur santé bucco-dentaire. L'odeur est habituellement causée par la décomposition des particules alimentaires et les bactéries dans la bouche. Voilà pourquoi le brossage et la soie dentaire vos dents est si important, mais ne pas oublier de brosser doucement votre langue pour se débarrasser de même plus de bactéries.
Une langue propre va un long chemin à conjurer la mauvaise haleine, dit Stephen Z. Wolner, un dentiste en pratique privée à New York City. "Votre langue est microscopiquement comme un tapis shaggy. Il y a des millions de filaments sur votre langue qui piège minuscules particules alimentaires et les bactéries», dit-il. Prenez l'habitude de nettoyer régulièrement votre langue en utilisant une brosse à dents, le bord d'une cuillère ou un nettoyeur de langue. Si vous avez des gardiens de la bouche ou de dispositifs oraux, assurez-vous de les nettoyer avant de les remettre dans votre bouche.
Mouthwash est pas une mauvaise idée, mais il est seulement une solution temporaire. Certes, un petit bain de bouche est très pratique avant un dîner romantique pour deux, mais il masque l'odeur au lieu de faire face à la source de votre problème.
Chew gum comme il va sortir de style.
Croyez-le ou non, la salive est votre meilleure arme contre la mauvaise haleine. Voilà pourquoi la bouche sèche, souvent causée par certains médicaments ou des conditions médicales, conduit à des problèmes d'odeur. En lavant les particules alimentaires et les bactéries, la salive aide à éliminer les odeurs, aussi.
Si vous vous demandez pourquoi votre souffle pue le matin, il est en grande partie parce que la production de salive ralentit pendant que vous dormez, ce qui permet des particules et odeur de s'attarder plus longtemps. Voilà où la gomme sans sucre est très pratique, que la mastication il va stimuler la production de salive. Pour en savoir plus connexion à www.eazy-ebook-money.com .Mints, d'autre part, ne stimulent généralement pas la production de salive et masque temporairement les mauvaises odeurs.
"Lorsque vous mâchez de la gomme, il qui vous fait saliver, et plus de salive que vous avez dans votre bouche les moins de bactéries que vous avez. Il lave non seulement mécaniquement les bactéries, mais nous avons des enzymes antiseptiques et dans notre salive qui tuent les bactéries », explique Wolner.
Alors que tout ce qui vous fait saliver permettra d'améliorer votre respiration, une gomme qui est sucré avec xylitol est votre meilleure option. Le xylitol est un substitut de sucre qui augmente non seulement le salut mais travaille aussi pour empêcher les bactéries de se répliquer dans la bouche
Choisissez la cannelle -.. Il est plus doux
Une étude récente de la gomme à la cannelle Big Red a constaté que la cannelle pourrait avoir à couper le souffle odeur capacités de combat. Contrairement à d'autres saveurs, la cannelle est pas seulement un cover-up, Wolner raconte WebMD. En fait, dit-il, un ingrédient dans l'arôme semble réellement diminuer les bactéries dans la bouche. Le seul problème est que les gommes de sucre sont mauvais pour les dents, donc en tenir à la cannelle sans sucre à saveur de gomme à la place.
