Lorsque vous gravez votre langue, tout ce que vous voulez est de savoir quand il va se sentir mieux. Brûler votre langue est une nuisance publique lorsque vous ne remarquez pas la température de votre nourriture ou de boisson est avant de prendre une bouchée ou gorgée. Il peut même causer la papille (les bosses naturelles sur votre langue) pour disparaître temporairement. Ne pas prêter attention ou de négliger de tester votre nourriture et des boissons avant de creuser dans est généralement la cause, et il est facile de le faire.
Une brûlure orale appelle à une réponse rapide si vous voulez soulager la douleur. Heureusement, il existe plusieurs remèdes langue brûlante qui peuvent aider la prochaine fois une gorgée de café fumant ou bouchée de pizza frappe un nerf.
1. Sip et Apaiser
Votre première réponse à une brûlure de la langue dicte la vitesse de votre rétablissement, et cette première étape est simple. Comme pour toute brûlure mineure vous pouvez rencontrer, l'eau froide peut rapidement réguler l'irritation de la langue. Buvez un verre pour faire baisser la température de votre combustion langue et de garder la bouche hydratée (flux de salive est essentielle pour garantir les bactéries ne nuisent pas davantage la région). Restez à l'écart des aliments et des boissons chaudes, qui ne fera que irriter la brûlure, jusqu'à ce qu'il guérit.
2. Refroidir It Down
Après l ' «événement» lui-même, de consommer quelque chose de doux et froid pour engourdir la sensation de picotement naturellement pendant la journée. Atteindre un aliment qui est facile à manger, comme une coupe de fruits, yaourt ou une compote de pommes - tout ce qui peut aider à calmer la sensation de brûlure. Aussi, assurez-vous de boire un verre d'eau en même temps pour laver l'un des débris alimentaires laissés qui pourrait encore nuire à votre langue.
3. Swish avec l'eau salée
Une fois que votre bouche a refroidi, la National Library of Medicine des Etats-Unis suggère de rinçage avec un mélange d'eau chaude salée. Ajouter 1/8 cuillère à café de sel à un verre de 8 onces d'eau tiède, bruire autour de votre bouche doucement puis cracher. Le sel est un antiseptique naturel qui peut réduire l'enflure et la douleur, en fin de compte soulager vos symptômes de brûlures.
4. Édulcorer
Le sucre est un analgésique peu connu la douleur dans votre propre garde-manger. Une cuillerée peut aider à faire passer la pilule, mais une petite pincée sur la langue peut aussi atténuer la douleur lorsque vous avez brûlé votre langue, selon Healthline. Verser un peu de sucre sur votre langue, laisser dissoudre et se sentir fonctionner - mais soyez prudent avec vos portions, car il est loin d'être aussi bon pour vos dents. Le miel est une autre délicieuse cure de brûlure, utilisé dans des pays comme l'Inde pour ses propriétés antibactériennes pour accélérer le processus de guérison contre les ulcères, comme expliqué par les National Institutes of Health (NIH).
5. Prenez un Chill Pill
Lorsque toutes les suggestions ci-dessus ne parviennent pas à vous fournir le soulagement dont vous avez besoin, il y a toujours votre niveau de médicaments over-the-counter douleur. Prenez votre dose recommandée de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour traiter l'inflammation. Gardez dans les aliments chauds de l'esprit peut faire un certain nombre sur les surfaces de vos dents, ainsi, de manière à permettre à votre langue brûlée à guérir complètement, utiliser une brosse à dents à poils souples supplémentaires tels que Colgate ® 360 ° ® émail Santé ™ Sensitive, qui est extra doux sur les tissus mous de la bouche tout en prenant soin de votre émail. Si vous n'êtes pas sûr de la cause de vos symptômes brûlants de la langue, ou ils ne semblent pas aller loin, vérifiez auprès de votre dentiste pour exclure syndrome de brûlure de la langue, qui est un problème chronique. une langue brûle finalement disparaît, mais en attendant, il est réconfortant de savoir que vous pouvez essayer des remèdes combustion de langue simples à maison qui fonctionne. Les petites gorgées et les morsures sont importantes quand vous mangez et buvez des choses qui sont chaudes. Et si votre langue brûlure donne aucune amélioration, donnez votre dentiste un anneau pour savoir ce que vous devez faire ensuite.