Bad souffle peut causer réelle gêne sociale, en particulier lors de l'interaction avec les autres. Donc, pour ceux qui se demandent quant à la façon de se débarrasser de ce problème, voici quelques remèdes pour vous soulager de l'odeur fétide.
Pourquoi est-il que même si vous porté votre meilleur robe et appliqué le bon maquillage, votre petit ami semble prêt à se démener pour la sortie? Eh bien, il y a des chances, que les morceaux de poulet à l'ail grillé que vous avez eu au déjeuner sont encore coincés dans la bouche, ce qui entraîne dans la mauvaise haleine ou halitose. La mauvaise haleine est non seulement liée à une mauvaise hygiène dentaire, et il n'a pas vraiment d'importance si vous vous brossez vos dents chaque jour et pop menthes toutes les quelques minutes. Bien, il ne se pose dans les aliments que nous mangeons, comme l'oignon, l'ail, ou le foie, il y a d'autres causes de la mauvaise haleine, tels que certaines conditions médicales ou même l'effet secondaire d'un médicament.
En fait, il deux types de mauvaise haleine: transitoire ou temporaire mauvaise haleine et la mauvaise haleine chronique. Alors que l'halitose transitoire est temporaire, d'une durée aussi longtemps que son facteur causal est le cas, la mauvaise haleine chronique est causée par la maladie des gencives ou de bactéries. En cas de mauvaise haleine chronique, vous avez besoin de consulter un dentiste et d'obtenir un examen physique effectué. Cependant, la mauvaise haleine passagère due à des aliments récemment mangé, mauvaise hygiène dentaire, ou des déséquilibres corporels tels que la dépression et le stress peuvent être facilement traitées avec des remèdes maison simples.
Remèdes pour la mauvaise haleine
le maintien de l'hygiène bucco-dentaire
: les restes de nourriture dans la bouche est décomposé par les bactéries, émettant ainsi une odeur nauséabonde. Pour limiter cette croissance des bactéries et le traitement de la mauvaise haleine, vous devez vous brosser les dents et la soie dentaire tous les jours. Aussi, ne pas oublier de gratter la langue à l'aide d'un nettoyeur de langue (Le nettoyeur en forme de U ressemble à une arme de torture médiéval) pour soulager les millions de filaments sur la langue sur les particules alimentaires minuscules piégés et les bactéries.
< b> Buvez beaucoup d'eau
: Boire beaucoup d'eau aide à promouvoir la salivation et nettoie les bactéries. Cela aide aussi à soulager la mauvaise haleine due à la bouche sèche ou xérostomie. Être bien hydraté aussi fluidifie les sécrétions de mucus dans votre passage de nez, qui peut abriter des bactéries malodorantes
Mâcher de la gomme
:. L'une des meilleures armes pour guérir la mauvaise haleine est la salive, comme il aide à laver les bactéries et les particules de nourriture, ainsi que d'éliminer l'odeur fétide. Mâcher de la gomme vous aide à saliver plus. Ce lave non seulement mécaniquement les bactéries, mais les enzymes et antiseptiques dans la salive aider à tuer les bactéries ainsi
Utilisation Huiles naturelles
:. Vous pouvez placer quelques gouttes d'arbre à thé ou de menthe poivrée huile sur la langue ou l'utiliser avec le dentifrice pour se débarrasser de la mauvaise odeur. Les propriétés antibactériennes de ces huiles naturelles tue les bactéries qui causent la mauvaise haleine
Éviter certains aliments
:. Couper les aliments, tels que les oignons, l'ail, les choux, et certaines épices, qui aider la mauvaise haleine. Évitez de boire trop de café ou de l'alcool qui se traduit par l'odeur nauséabonde
gargariser L'utilisation d'un rince-bouche
:. Utilisez un rince-bouche commercial ou rincer la bouche avec de l'eau salée pour combattre la mauvaise haleine. Rinçage et gargariser pendant trente secondes avec un rince-bouche est assez pour évacuer les bactéries de la bouche. Vous pouvez également utiliser un rinçage à l'eau oxygénée diluée qui peut tuer les bactéries. Rappelez-vous de ne pas avaler lors de l'utilisation du peroxyde d'hydrogène
Chewing Persil /Mint
:. Mâcher un brin de persil, de menthe ou de graines de fenouil peut aider à masquer la mauvaise odeur. Il est également observé que la mastication des pommes, les carottes, le céleri et peut aider à déloger les débris coincés dans la bouche.
En plus de cela, il y a une multitude de kits souffle de désodorisants commercialisées qui peuvent aider à prévenir la mauvaise haleine. Cependant, la plupart d'entre eux vient masquer la mauvaise odeur plutôt que de tuer les bactéries. Si ces mesures préventives ne parviennent pas à travailler, alors consulter un dentiste pour vérifier si la cause de la mauvaise haleine est due à une raison temporaire ou le résultat de certaines conditions médicales sous-jacentes.
