la peur dentaire et l'anxiété est un problème commun que de nombreux patients et les dentistes doivent traiter sur une base régulière. Sans ressources suffisantes, il peut être celui qui tente la patience des dentistes les plus professionnels et compatissants de, créant souvent une aversion à travailler avec ces patients. Compte tenu du pourcentage élevé de personnes qui souffrent de ce type de peur, une aversion peut avoir un impact sévère sur sa pratique.
Patients
Toute personne travaillant dans la profession dentaire a rencontrés avec la peur dentaire. Certaines craintes sont doux et tolérable, tandis que d'autres sont extrêmes et peuvent créer des réactions physiques graves. Ce dernier est une situation qui peut être difficile pour tout professionnel à traiter, en particulier quand il interfère avec le traitement et les risques de santé du patient et de votre santé mentale. Une situation stressante est pas l'idéal lorsque l'on tente d'effectuer la dentisterie restauratrice délicate. Nor est d'avoir à soigner les patients qui souffrent de la peur dentaire, car cela crée des complications potentielles supplémentaires, surtout chez une personne qui est le corps est d'avoir une réaction de stress tels que l'hypertension artérielle et la respiration irrégulière. Heureusement, les médicaments est seulement un moyen d'atténuer la peur et l'anxiété dans le fauteuil dentaire. Afin de comprendre d'autres méthodes, il est important d'abord acquérir une meilleure compréhension de la peur et sa connexion esprit et le corps.
COMPRENDRE LA PEUR DENTAL
Chaque émotion une personne éprouve agit comme un signal , en essayant de dire à cette personne quelque chose au sujet de son environnement et des expériences et son interprétation. Interprétation des événements est un élément clé dans la façon dont on répond ou réagit à une situation, parce qu'il est ceux interprétation qui donne un sens spécifique à l'événement. Les êtres humains éprouvent le monde à travers leurs sens, visuel, auditif, kinesthésique, gustatifs et olfactifs. Chaque seconde, nous avons deux millions de bits d'information qui nous arrive, mais ne peut que choisir 126 bits de cette information à processus.1 Cela signifie que la plupart des stimuli dans notre monde est supprimé, déformé, et généralisé afin d'intégrer dans 126 morceaux que nous pouvons comprendre. Donc la question est, ce qui est l'un sur dans le choix des bits d'information pour saisir des millions qui passent?
Une personne qui aime les visites dentaires peuvent être choisir de se concentrer sur sa santé, se sentir bien en souriant, des gens sympathiques dans le bureau, une musique agréable, le goût de la cerise fluorure aromatisé, une confortable chaise de détente, et la nouvelle brosse à dents, elle prendra la maison. Alors que quelqu'un qui éprouve la peur pourrait se concentrer sur les sentiments de perte de contrôle et ne pas être capable de parler comme quelqu'un travaille dans sa bouche, de la vulnérabilité, le potentiel des aiguilles, l'odeur de brûlé dents, bâillonnement, le sang et la douleur. Ce sont deux expériences très différentes au sujet d'une visite chez le dentiste à cause de l'interprétation de la situation variable.
La peur est une émotion qui est utile quand une personne est en danger. Il les aide à choisir l'action sécuritaire approprié et de le réaliser. Par exemple, si l'on en situation de la vie en danger, le sentiment de peur serait un signal à cette personne que quelque chose est dangereux et il doit soit retirer lui-même ou faire face à la situation immédiatement. Ceci est connu comme le vol ou réaction de combat. Cependant, la peur est aussi une émotion qui apparaît lorsque l'on commence à se concentrer sur et attendre au pire, consciemment ou inconsciemment. Cela revient à dire que l'individu peut être conscient de ce qu'ils pensent que est d'avoir à se sentir peur, ou la raison peut être profondément inconscient et de leur prise de conscience mentale.
Si la situation qu'une personne craint est réelle ou imaginaire, le corps réagit de la même manière. Certaines réactions physiques à la peur sont une oppression thoracique, les fluctuations de respiration, la transpiration, des convulsions, l'hypertension, de l'estomac nerveux, et des nausées. Il a été suggéré que la peur est un acronyme pour: fausses attentes apparaissant réel. Ce qui signifie essentiellement que ce qu'une personne crée dans son esprit (à travers des images, des sons, des sentiments, etc.), son interprétation, si elle est tenue fermement, peut se manifester dans la vie de cette personne comme étant réel.
Par exemple, Jonathan n'a jamais eu une expérience douloureuse dans un fauteuil dentaire. Quand il avait quatorze ans, il a commencé à se soucier de voyages à venir chez le dentiste. Un jour, pendant la pratique, un coéquipier de football a raconté une histoire d'avoir d'avoir une dent enlevée après une de ses dents a été si mal cariées qu'aucune structure de la dent resterait après le retrait de la carie. Le garçon embelli l'histoire, en prenant soin d'ajouter de nombreux détails horribles pour impressionner ses amis. Une telle exagération était qu'il devait être tenu par plusieurs personnes quand il a essayé de sauter hors de la chaise à cause de la douleur atroce et à faire du sang afin pulvérisé partout.
Jonathan était inquiet par cette histoire comme il eu un examen dentaire de la semaine suivante. Il savait qu'il était attendu depuis longtemps pour le rendez-vous, et laissez son esprit étonnant quant à l'accumulation de la pourriture il pourrait se faire. «Que faire si je dois avoir une dent retiré trop?» Pensait-il. pensées similaires pédalé dans son esprit au cours de la semaine ainsi que des images de sa propre expérience de pire scénario dans le fauteuil dentaire. Chaque fois qu'il pensait à ce qu'il souffrait d'oppression dans son estomac, les mains moites, et une respiration superficielle.
La nuit avant sa nomination, il ne pouvait pas dormir penser avec anxiété ce qui pourrait arriver chez le dentiste le lendemain. Dans la matinée, il a dit à sa mère qu'il ne se sentait pas bien et lui a demandé d'annuler sa nomination. Il a continué de reporter le rééchelonnement et, ce faisant, construit la crainte encore plus, en pensant à la désintégration supplémentaire qui se passait. Jonathan avait créé la peur et l'anxiété sans jamais avoir une expérience «réelle» pour soutenir cette peur. Pour lui, il était tout aussi réel que s'il avait eu une rencontre dentaire négative précédente
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La raison pour laquelle une personne peut vivre quelque chose comme étant réelle, même si elle n'a pas eu lieu est lié à ceux interprétation et l'inconscient . Rappelez-vous que les humains traitent leur expérience à travers leurs sens. Il est avec ces mêmes sens qu'une personne imagine. Par exemple, une personne qui avait une vraie expérience dentaire négative se souviendra que l'expérience soit par des images, des sons, des sentiments, des goûts et des odeurs ou une combinaison de ces sens. Cela invoquera la peur.
Une deuxième personne qui a peur des dentistes, mais n'a jamais eu une expérience dentaire négative, va imaginer une visite chez le dentiste par ses sens, de la même manière que l'exemple précédent. Encore une fois, cela va provoquer la peur de se poser. Les deux situations vont initier des réponses physiologiques à la peur, ce qui est une expérience très authentique pour cette personne. Pour cette raison, il est important d'honorer l'expérience de la peur de chaque personne, car il est réel pour lui.
Avec son interprétation d'une situation, ses expériences de vie antérieures peuvent également jouer un rôle dans ayant dentaire la peur et l'anxiété. Certaines de ces expériences et les conditions comprennent, mais ne sont pas limités à la claustrophobie, l'abus sexuel, physique ou mentale, attaques de panique, l'agoraphobie, les traumatismes médicaux, les blessures émotionnelles de l'enfance, et bien sûr une rencontre dentaire pénible.
Comme indiqué précédemment , une personne peut ou ne peut pas faire un lien conscient entre une expérience passée ou condition et leur peur dentaire. En fait, de nombreuses fois un patient savent que sa peur est irrationnelle et injustifiée, mais ont encore l'émotion et les réponses, car il dispose d'une connexion au niveau de l'inconscient à une expérience précédente. Pour cette raison, seulement aborder la peur dentaire sans exploration plus profondément dans ses origines peuvent parfois se révéler avoir peu d'effet.
Un exemple de ceci est Marie, qui est une enfance d'abus sexuels survivant. Pendant l'enfance de l'expérience de Marie, elle a été bâillonnée pour qu'elle ne pouvait pas appeler à l'aide et se sentait impuissant et vulnérable. Quand Marie a commencé à visiter le dentiste le sentiment de travail accompli dans sa bouche déclenché son esprit inconscient de généraliser la sensation et le lier à l'abus. Cela a conduit à se sentir impuissant et vulnérable chez le dentiste, surtout à cause de la position inclinée de la chaise.
Quand Marie était dans son adolescence, sa peur dentaire avait intensifié, alors que ses parents lui ont envoyé de l'aide professionnelle. Le praticien qui l'a vu, bien que bien intentionnée, uniquement axé sur la peur du dentiste, qui a eu un effet minime sur son expérience dentaire. Quelques années plus tard, Mary est allé à un autre professionnel. Cette fois, l'abus sexuel a été révélé et la connexion avec les visites dentaires exploré. Après quelques séances, elle a éprouvé plus la peur et en fait vu le bureau comme un lieu sûr où les gens l'aident.
Pour les autres patients, en se concentrant sur la peur de la visite chez le dentiste est efficace. Jonathon, le garçon qui a développé la peur et l'anxiété après avoir entendu l'histoire dentaire embellie de son coéquipier, était un tel patient. Sa crainte était fondée sur la création d'une croyance unsupportive pour lui-même. Quand il a finalement pris rendez-vous pour voir le dentiste, il a exprimé sa crainte à la réceptionniste, qui lui a recommandé de visiter le bureau quelques fois avant d'avoir un traitement.
Lors de ces visites préliminaires, Jonathon a été mené sur un tour du bureau où il a pu rencontrer le personnel, assis dans le fauteuil sans avoir fait le travail, toucher les instruments dentaires, se familiariser avec son environnement et de regarder une vidéo éducative expliquant comment un nettoyage est effectué. Il a remarqué que lorsque les autres patients venaient à la réception à la fin de leur traitement, ils étaient souriants et détendus. Même la jeune fille qui vient d'avoir une intervention majeure, semblait de bonne humeur malgré sa bouche enflée.
Jonathon vite rendu compte que sa crainte était sans fondement et était prêt pour son rendez-vous. Cet exemple illustre quelques étapes simples que toute pratique dentaire peut incorporer pour aider leurs patients à être à l'aise
OUTILS & amp. RESSOURCES
Bien que les causes de la peur dentaire sont variées et parfois complexes, nécessitant une aide extérieure, il y a des étapes que chaque cabinet dentaire peut prendre pour aider à atténuer au moins une partie, sinon la totalité de la peur. La première et la plus importante chose que l'on peut faire est de refuser le jugement d'un patient craintif, et au lieu de se rapprocher lui avec compréhension et compassion. Le développement de ce type de relation aide le patient dans la construction de la confiance et la création d'un lieu sûr.
Une façon de faire cela est de poser des questions. Découvrez ce que fait précisément le patient de se sentir peur. S'ils sont conscients et se sentent à l'aise avec vous, ils vous diront. Il pourrait être quelque chose d'aussi simple que de trouver les lumières surprenantes, donc suggérant qu'ils portent des lunettes de soleil à la nomination aiderait. Adresse patient par son nom, et leur demander comment vous et votre personnel peut les aider à se sentir détendu. Ensuite, faites de votre mieux pour répondre à cette demande. Si elle est une demande qui interfère avec le traitement, expliquer la raison pour laquelle il ne peut pas être remplie et travailler ensemble pour trouver une autre solution. Coopérer de cette manière permet également le patient savoir qu'ils ont aussi une responsabilité et la capacité de s'aider.
Cette relation commence avec la première communication du patient a avec votre bureau, généralement avec la réceptionniste. Par conséquent, il est essentiel que chaque membre de votre personnel soit formé à la communication et les techniques appropriées pour traiter les patients craintifs. Savoir quoi dire et quoi ne pas dire est significatif. Par exemple, en utilisant des mots tels que la douleur, et blessé, déclencher le patient à penser à ces sensations. Au lieu de cela, de dire: «La procédure ne fera pas mal," on pourrait dire: «Alors, vous trouverez l'expérience pour être rapide et relaxant, vous pouvez même écouter votre musique préférée!» Le second moyen de communication est la forme d'admission, donc inclure des questions qui évaluent le niveau de peur du patient et un espace pour eux de vous faire savoir si elles sont au courant de tout ce qui les aide à se détendre.
l'environnement de bureau doit être agréable, confortable et convivial. Cela commence par l'expérience de la salle d'attente. Une salle d'attente bien équipée peut aller un long chemin à faire les patients se sentent à l'aise. L'accès à une variété de matériel de lecture est important.
Quelques suggestions sont des matériels éducatifs sur diverses procédures faciles à comprendre, les termes, les magazines actuels, des conseils pour améliorer la santé bucco-dentaire à la maison, des témoignages de patients heureux pour non-menaçant rassurer, livres esprit défi puzzle, des exercices simples de respiration relaxation affichés, et des livres pour enfants au sujet de visiter le dentiste et les dents de soins (si le bureau accepte les enfants). Une petite télévision montrant des informations sur le bureau, les ressources, la mise à jour des informations éducatives sur les soins bucco-dentaire, etc. est utile, aussi longtemps que le volume est à un niveau confortable pour ceux qui ne sont pas intéressés.
la musique est un autre élément qui peut ajouter à la nature de l'environnement, tout comme œuvres d'art gai, et les couleurs. bureau d'offre en visite à familiariser le patient avec l'espace afin qu'ils puissent se sentir à l'aise dans l'environnement lors de leur retour pour le traitement. Fournir des outils pour le patient à utiliser à la maison pour préparer le rendez-vous tels que des visualisations, les techniques de respiration, et hypnose CD (qui fonctionne avec l'inconscient) pour libérer la peur dentaire et favoriser la relaxation.
Ne tardez pas à expliquer la procédure avant et pendant le traitement, de sorte que le patient sait ce qui se passe. Après l'explication de chaque étape, demander au patient si cela est d'accord avec eux. Obtenez un signal d'accord ou de la main verbale, car cela les rassure qu'ils auront toujours le contrôle. Ainsi, il est utile de mettre en place des signaux manuels pour "correct" et "stop" à utiliser lorsque le traitement est en cours. Fournir des estimations de temps périodiques afin qu'ils sachent à quoi nous attendre, et quand ils sont en voie d'achèvement.
Lorsque cela est possible, permettant au patient de gérer l'aspiration s'aide avec le sentiment d'être dans le contrôle et la participation plutôt que d'avoir quelque chose " fait pour "eux.
Lorsque la sédation est utilisée, le patient peut se sentir plus à l'aise d'avoir un ami ou membre de la famille dans la chambre. Ce n'est pas toujours possible, donc savoir ce que vous pouvez faire encore pour les aider à se sentir en sécurité. Pour beaucoup, avoir le choix de la musique via un casque ou regarder la télévision pendant la procédure est une bonne méthode de distraction et de détente. Rappelez-vous que ceux accent joue un rôle important dans leur interprétation d'une situation, afin de détourner leur attention sur quelque chose de divertissant peut être bénéfique.
CONCLUSION
la peur et de l'anxiété dentaire peut aller de tolérable, mais mal à l'aise , à sévère où le travail dentaire est impossible sans traitement. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya beaucoup d'options pour le traitement qui ne comprennent pas les médicaments, seulement quelques-uns ont été présentés ici.
la peur dentaire Comprendre patients combiné avec l'incorporation des ressources ci-dessus aura votre fonction de la pratique beaucoup plus productive. Avec le pourcentage de la peur dentaire étant si élevé, il est de la responsabilité du professionnel soit eux-mêmes et leur personnel quant à la façon de traiter ces patients, ou avoir une base de référence dans lequel les envoyer, surtout si la peur est profondément enracinée dans éduquer des questions plus complexes.
Certains bureaux se spécialisent dans le travail avec les patients craintifs, car ils réalisent l'immensité de ce problème dans la population. Ces professionnels ont appris à gérer la situation de manière à atténuer le stress pour leurs patients et pour eux-mêmes.
Trina Ghauri, Ph.D. travaille avec des personnes, en les aidant à identifier et résoudre les problèmes mentaux et émotionnels. Elle a développé des formations spécialisées pour les cabinets dentaires dans la gestion et la communication des soins aux patients, ainsi que de promouvoir la détente de l'hypnose CD, la paix intérieure, et de soutenir l'élimination de la peur dentaire. E-mail:. Trina @ necessaryelements.com
wecomes de santé bucco-dentaire cet article original
REFERENCES
1.Csikszentmihalyi, Mihalyi. Débit New York: Harper Perennial, 1991.